中午跟一个外埠的同行好友聊天。她告诉我最近她所在的出版社好几位同事接连去世。细一打听才知道，都是刚退休不久的“老同志”，而且身体都不好。我们情不自禁地发出了感叹，身体还是要紧的。

其实，身体要紧这个论断几乎没有人反对，问题是一到实际当中，身体就被放在了可有可无的境地。不是有什么一句话吗？四十岁以前玩命挣钱，四十岁以后用钱保命。玩命挣钱兴许能做到，确也有不少人已经做到了。可是，后半句顶多是一厢情愿。身体这玩意儿，可不是听你调遣的，用它朝前，不用它朝后。一旦你把人家得罪苦了，你就是搭上几千两黄金也不一定能挽救你的生命，到头来你拼命挣来的巨额资产指不定归了谁呢。

我跟朋友讲，每个人的身体力量以及潜力都是有限的。某些方面用多了，别的方面就会显得捉襟见肘或者没得可用。比如，你整天搓麻将，你就不可能有时间和精力抚育孩子。再比如，如果你一加班就到晚上八九点钟，你可能就没有时间和精力与家人一起享受天伦之乐。更比如，如果你白天满负荷地工作，晚上回家你还要学习几个小时，你只能减少睡眠时间。如此对待身体，偶然为之，段时间内可能问题不大——实际上身体垮掉就是这样一点一滴积累下来，达到临界点之后最终爆发。就像前几天我家电脑用了好几年一直没问题，突然间电脑发出报警的声音——原来是机箱尘土太多了。

在很多人看来，身体只要不撂挑子，就不用去管它，就自认为身体不错，就认为还可以透支。这样透来透去，直到有一天身体突然一下子垮掉。到这个时候，无论如何你怎样来弥补，都是来不及了。我想，我的朋友说的那几位老同志也许就是这样的情况。要是他们有先见之明，我想他们当初无论如何也不会那么玩命干的。

不过，这道理说起来确实很容易，做起来就不简单了。一则是现在的物质生活压力太大。所谓太大，那是针对某种特定情况而言的，比如你希望过上体面生活，比如你想买自己的房子和汽车，而你的挣钱能力又非常有限，怎么办？只能用身体来找齐。还有，为了不让自己的生活水平降低，为了保持眼前的“好工作”不丢，你在自身条件有限的情况下一定会千方百计去讨好你的领导，就是领导提出了不切实际的要求，你也在所不辞。不论你承接什么样的压力，最终还是拿你的身体找齐。

这种不顾实际而追求体面生活的做法，最终牺牲的只能是身体。身体不仅是你维持生活、开辟事业的前提，也是你享受生活不可缺少的条件。如果你为了前者而损坏身体，后面的目的也是达不到的。与其勉强追求体面生活，还不如量力而行。这种量力而行也不是说一说就能做到的，它不仅需要良好的心态和实事求是的目标，还需要相当的胆略与远见。唯有这样，你才能让你的身体量入为出，你才能有一个长久的健康生活，你才能有一个成绩斐然的事业。

现在讲科学发展观，实质上说的就是一个可持续发展问题。对身体来讲，同样也有一个可持续的问题，身体机能与潜力不可在短时间内用尽，需要经常补充，定期修整。只有这样，你才能指望它在你几十年的人生之中好好地为你服务，不仅让你事业有成，还让你生活美满。

二○○八年四月廿一日