我爱吃面，所有面都爱吃，意面自然不能错过啦。

     意大利面跟米线米粉一样，是属于不易消化的食物，所以在裹腹的同时还不会增胖。

     貌似比中式的米面更适合我嘿~

     最近在家连吃了几天的方便面，真的吃的想吐了。

     所以痛下决心，决定勤快一回犒劳下自己。

     昨天一早起来煮的乌冬面，这个快啊，节约时间，拌上什锦蔬菜酱，再来个水果沙拉，就算一顿吧。

     中午用面包机发好面，妈妈帮忙炒的黑豆豆腐馅，包的小包子。

     晚上从奶奶家搜罗了一个大番茄，一个小洋葱，回家炒了个番茄酱，吃了盘意面。

     哈哈，这回过瘾了！~

     未来几天，准备抽空包点小馄饨冻冰箱里，随吃随煮吧，方便面是坚决不能再吃了。

                      ❤❤❤❤❤❤❤❤【茄酱意大利面】❤❤❤❤❤❤❤❤

   主料：意大利面（5号）120g，大西红柿一个，洋葱1/3个，大蒜一瓣。

   调味：橄榄油一勺，黄油10g，罗勒一小勺、黑胡椒碎半小勺，盐一小勺，芝士粉少量。

       
    做法：

    1.锅烧热，倒入黄油快，溶化后加橄榄油。

    2.下蒜末和洋葱炒香。

    3.加入番茄丁，炒匀后加罗勒和黑胡椒碎熬煮10分钟左右，加盐煮至汤汁浓稠。

     4.锅中水开后，加一小勺食用油和盐，下意面，煮15分钟过凉。

     5.意面装盘，浇上番茄酱，撒一些芝士粉，OK啦~

    这次番茄酱炒的很香，幸好我只煮了120g的意面，不然很有可能又吃多了哈~