每当回想自己的童年，常常会想起一个片段：父母不在家的夜里，有几次是小姑陪我睡一张床，哥哥姐姐睡另外的床。不知道为什么，总是在那些夜里闭上眼睛要睡觉的时候，眼前就出现恐怖的一幕，会有个巨大的面孔凑到我的跟前，用飞速的语速说话或者就是一字一顿极度缓慢的语速说话，每每如此，我总要哭的歇斯底里。我不记得自己在那个时候有没有跟母亲提起过这样的事情，因为只要母亲在家这些现象自动消失。自那之后，这样的片段成了我心里的阴影。而且至今为止，我对一些声音极为敏感，比如爷爷生前时候一叫我，我的内心就暴跳如雷，表面又拼命的让自己控制内心的情绪，每当那个时候都极为挣扎。

这几日，可可似乎也进入了我当时的这个阶段，对身边的声音极度敏感。她的紧张和焦虑让我们无所适从，甚至不知该如何让她紧绷的神经得到放松。我们楼层的隔音不是很好，楼上的脚步声或者拖拉椅子的声音都听的很清晰，我们一直在这里生活，这一切对可可而言本应该是见怪不怪的事情了。而且对声音敏感早在可可15个月的时候就开始出现，当时害怕鞭炮，烟花，飞机等声音，不过我们给她讲解后也就不害怕了。这次是无论我们怎么讲解都缓解不了。

最近这些究竟是为什么呢？第一次我感受到可可的害怕是在可可睡觉的时候，那日可可在床上睡，我在旁边的电脑前敲字。突然楼上一阵低促的吵闹声让我有些心惊（对这些声音我一直没有免疫力），接着嘭的一声仿佛摔东西的声音，正熟睡的可可迅速的抓起被子蒙住头往被子里钻。我连忙躺在可可的身侧想陪着她，不过小人儿接着又睡着了。我想事情是不是因此埋下了祸根？

第二次是楼上可能是钻孔还是什么，电钻的那种声音。当时我们一家三口正在餐桌上吃饭，可可哗一声哭了起来。我们连忙给她解释是什么声音并且安慰她，可最后可可还是钻到我的怀里，死活不愿意回到椅子上吃饭。然后接下来每天楼上吃饭时间拖拉椅子的声音都让可可坐立不安。现在已经发展到一听到这声音就需要我们抱着，而且我抱着还觉得不够安全，强烈要求可爸亲自抱着。

昨晚睡觉的时候，我以为有人开门进来就稍稍抬起头看着门，由于看不清抬了两次头，正在睡梦中的可可迅速的抓起被子蒙住头往里钻。那时的我心真是好疼，我的孩子连睡觉都这样的担惊受怕，无法彻底放松。当时我把可可从被子里捞出来，紧紧的抱着她喃喃的说：妈妈在这里，妈妈会陪着你的……

可可这些表现已经开始影响我们的生活，比如一家三口无法正常吃饭，因为许多时候她都钻在我们的怀里。比如可可独立玩耍的时候越来越短，因为一有异样声音就朝我飞奔而来。我和可爸都有点不知所措，为了让她能正常且安心的吃顿饭，常常开着电视让可可紧绷的神经能暂时放松下来，可这些能解决问题吗？孩子的内心会不会因此留下阴影呢？而且最让我们难受的是，不是声音来找可可，而是可可总是在捕捉那些声音。

我在想我们该怎么做才能缓解宝贝的焦虑呢？

1.平时是不是不应该在安慰小人儿的时候总提到“不怕不怕”，这样是否在暗示她的害怕从而徒增了她的焦虑情绪呢？

2.平时是不是应该制造另外一些的声音，让其盖过此类异样声音呢？

3.直接上楼跟邻居商量今后不要太大动作惊到孩子？

4.尽量避开这样的环境？

我们真的是想不到更好的办法了，大家帮忙出出主意吧。