2019年5月10日
        上午去寨口背水。下午两点，出外爬山。按说，30度的天儿不该爬山，但起风了，更为主要的是我总想把几件事放在一起做，然后呢，一洗了之，省事。
        爬山，没啥好说的，老线路：太舟坞-四棵树-老望京。我现在不像以前那样注重防护，任由太阳照着；我觉得从前太过敏了，晒一晒就紫外线灼伤了？事实上，走在山上，自有大半的山阴与树荫遮着，而且还山风频吹呢。我这么想了也这么做了，就觉得所遇到的几个爬山人很奇怪：这么热的天，他们不仅穿的厚，还戴着帽兜，捂得溜严，这不是捂汗呢吗？
        山道上的树枝上系着好多红布条，四棵树那儿搭起了几个白棚子，听人说是这个周末要跑百公里山地赛，然后感叹：“100公里，挑战生理极限呢！我这爬上来都费劲，更别提从凤凰岭到八大处了！”我抻开一个红布条，上面印着North Face，不知这是哪方神仙。
        我下午爬山的几个节点是：14:00自家出发，14：59四棵树，15:41老望京脚下，下撤，16:06四棵树，16:35下山（杨家庄）。                                                                            （老望京楼脚下，折返点）

                                                                   （四棵树，百公里越野赛补给点）

                                                                     （沿途悬挂的路线指示红布带）