所谓毅力，源于良好的习惯。

这是我的体会。我总爱拿自己的走路和骑车当例子，别人把我的这种长年不懈的劲头视为“真有毅力”，而于我却是习惯，如果让我不走、总窝在车里那才叫难受呢。于是我想，如果想做成一件事，这件事可能会让你感到挺难的，那你就先克服这种为难心理，先去做然后忍住了，过段时间你就会觉得这件事也没难得不得了，久而久之这件事就变成了你的习惯，于是你也就有了“毅力”了。你看那些长年跑步锻炼的人，在我们眼里多有“毅力”啊，连冬天都不间断，其实这是他已习惯了这样的生活，倘若不叫他跑，他的生活节奏就会被打乱而心理无所适从了。

当我们羡慕有的人有“毅力”的时候，忘了自己也是可以有的。所以，当我们干任何一件有意义的事时，不要被想象的困难吓住，只要你去干并坚持住了，准能有所成就。

近来读史解文甚热，看易中天于丹们讲得头头是道，你要想到人家可是下了一番苦功的，是有学问的功底儿在那儿撑着。做学问是苦的，读史不像我们听人讲得那么轻松。我多少次打开历史书，又有多少次终于忍受不了那种枯燥而丢在一边啊！所以，我对历史总是一知半解、囫囵半片的。

那么,既然悟出了“毅力即习惯”的道理，何不逼着自己忍住了读下去呢。长期坚持的结果，相信肯定会应了那句老话：“功夫不负苦心人”——那咱就从现在开始吧！