换季的时候，有一件事情很难准确把握，那就是给宝宝穿多少衣服合适。其实，让宝宝穿得恰如其分并不难哦。

    转季穿衣原则
    原则一：穿衣“下厚上薄”
    古代养生人士指出，春令衣着宜“下厚上薄”。人体的下部血液循环较上部差些，容易受到寒冷空气的侵袭。因此在冬春交替之际，乍暖还寒的早春二月，应当注重对宝宝身体下部即腿脚的保暖。
    原则二：适时春捂
    春季时有寒潮过境。在冷空气来临前，要适当给宝宝增添衣物。恰到好处地“捂”，才能将感冒、消化不良等病拒之门外。
    穿多少衣服最好在早晨起床时决定。如果天气没有发生突变，不要随意给宝宝穿太多，早上多穿一件马甲是不错的选择。
    *1岁内不会走路的宝宝相比已经会走会跑的宝宝穿衣要多一些；
    *体质弱的宝宝相比体质强的宝宝多穿一些； 
    *不活动或活动量少的宝宝相比爱活动或活动量大的宝宝适量穿多些。
    原则三：“三暖二凉”
    三暖：背暖、肚暖和脚暖。
    *背暖。背部保持适度温暖利于体内阳气生发，预防疾病，减少受凉感冒的机率。
    *肚暖，腹部保暖。给宝宝戴个棉肚兜，既维护好胃肠道功能，促进消化吸收，又能防止肚子因受凉而引起腹痛、腹泻。
    *脚暖。脚部远离心脏，血液循环较差，而足底的神经末梢非常丰富，对外界寒冷最为敏感。所以，小脚暖和了，才能保证一身温暖，才能抵御寒冷，防病保健康。
    二凉：头部和心胸要凉。
    体表散发的热量有1/3是头部发散的，如果头部捂得过热，宝宝容易头晕、烦躁不安。所以，保持头凉，宝宝才能神清气爽。
    心胸凉，是指给宝宝上身穿的衣服不要过于厚重臃肿，以免胸部受压，影响呼吸与心脏功能。