肾结石对于每一个朋友并不陌生，甚至有的朋友有过患病的经历。今天我学习了关于肾结石的一些营养知识，在此同各位朋友一起分享。

    根据结石成分的不同，肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类，其中以前三者多见。而草酸钙结石、尿酸盐结石往往与饮食有一定的关系。

    有研究表明，结石与营养状况有很大关系。营养状况好，食物中动物蛋白摄入量高的时候，一般不会形成膀胱结石，却容易形成肾结石、输尿管结石。这类结石的主要成分为草酸钙、磷酸钙。其成因可能与下列因素有关：

    乳制品、动物蛋白和精制糖摄入过多，会增加钙的吸收，引发高钙尿，此外如果饮食中含有过多草酸的食物（如菠菜、荸荠、茭白等），钙与草酸结合则会引起草酸钙形成。

    由此可见，肾结石的患者建议动物蛋白的摄入要适量，不要因为生活富裕了，每天都大鱼大肉的吃，最后把自己的身体吃出了一系列问题。

    有统计资料表明，肾结石、输尿管结石的发病率近年来节节高升，已经超出了困难时期的好多倍