自从与保健品结下缘之后，我看了很多的营养学方面的书籍，也听了很多营养学方面的讲座，但是当我要准确地告诉需要营养知道的人的时候，我总是东拉西扯，挨不着边际，没有主题。为此我感到很痛苦，为什么我就不能顺理成章的用通俗易懂的语言去表达我想要传达的意思呢？我在苦苦思考，后来有一天，一个朋友告诉我，你和人分享的营养知识点太多了，没有专业知识的人，很难听得懂。在和人分享产品的时候，要注意对方的知识层次，而且要有明确的主题，知识点可以不要太多，只要点到对方需要的地方就行了。

    朋友的这一番话，就像一面镜子，给了我一个明确的方向。于是我决定从今天开始，从新整理我以前看的书籍中营养知识，并和大家一起学习。一起成长与进步。

    我之所以看好营养学，是因为它与我们生活息息相关，现代很多慢性病都与营养知识的匮乏脱离不了干系。要不然，现在会有“营养治病”一说，而且很多人都从补充营养食品中获益。但是可悲的是，很多医生对营养重视程度不够，当他在给病人开处方时，仅仅是为了治病而治病，而没有顾及到病人营养的需求。我以前在医学院念本科的时候，我从来就没有上过一次营养课，营养知识对于我来说是空白的。要不是家里亲人去世，我重新反省，我也不知道在药物治疗之外还有一个叫做“营养治病”的治疗方法，也更不了解什么叫“自然疗法”。

    在了解营养学之后，我发现它是以科学依据为指导，有大量的临床研究文献报告，现代很多人由于生活方式不合理，导致了很多慢性病的发生，当正确补充一些营养优化剂，很多慢性病得到了控制并向好的方向发展。

    我希望能有根多的人走入健康知识宣传的队伍里来，用知识爱自己，用方法爱别人。让我们有权力选择健康。