立冬，我国历法曾作为冬季的开始。目前冬季以候（连续五天）平均气温低于10摄氏度为起点。今年10月30日已经入冬。

水始冰，地始冻，雉入大水为蜃（古代缺乏科学知识，以为冬季来临，雉鸡钻到水里变成了大蛤蜊）。

此时阴气极盛，要进补，养阳护阳，补肾精。防止肠道传染病、乙脑等发生。

今天还是俄国十月革命纪念日。