健康快乐慢跑神奇的数字组合给出的启示_逐猪之巷

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健康快乐慢跑神奇的数字组合给出的启示

(2023-04-12 09:41:18)

标签：

健康

体育

教育

健康是跑步的目的，愉快舒适是跑步过程，而慢则是跑步的核心要领。看看奇妙的数字组合就恰恰说明这个道理，就是慢一秒。这是连续三次十公里跑步数据：距离10080米、10040米、10400米，用时4370秒、4369秒、4531秒，配速713、714、715，用时少一秒，配速慢一秒，要不是昨天刻意多跑半圈，也许真会出现更加神奇数学组合。看似人为数据，其实是自然结果，告诉我们道法自然，循序渐进，改善健康不会一蹴而就，而要顺其自然，循序渐进。

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