今天又到了周末。作为伪球迷，没有世界杯好像心里也是空落落的，好在想再过两天，就是要世纪强强大战哦

   其实，世界杯到现在，应该是让人欢喜让人振奋。因为。冠军只有一个队，失败的未必都是弱者，只能说是技术和运气差了一点点。那种顽强，意力和荣誉的拼搏劲，让偶们与球同喜同悲，为偶们在人生道路上将遇到的挫折和困难给于了许多新的启示~~~

 

    那么，偶就乘今天杭州好像有台风来下了些雨，天气凉爽些，做只创意的菜：

     “ 香菇菜扇”----献给偶们在一起感受熬夜，一起评球论菜，一起笑谈球运，一起为自己爱的球队欢呼和流泪，一起品味人生球坛的博友们！

        共同为那些离去或正要离去的悲壮球队和伟大球星们送行祝愿~~

 

 

   

 

   让偶们轻摇菜扇，驱赶火热的天气，扇去心中的烦恼，扇来轻淡营养的味觉，在美食的创意中享受生活，感受愉快放松的周末~~

 

 原料：

  小菜心 香菇 西式火腿

 

 

做法：

  1）锅水开时，将洗净的青菜心入锅焯水捞出

  2）将水发香菇放入水中煮熟

  3）西式方腿切片待用

  4）起油锅，旺火快煸炒香菇出香味，然后放入菜心，加入鸡汤，盐，西式火腿片，滚开后，勾薄芡就可以了

 特点：

   清淡素净 营养全面

   香菇是名贵的食品，营养十分丰富，是传统的“八大山珍”之一。香菇蛋白质中氨基酸多达18种，含人体必需的8种氨基酸中的7种。香菇还含有大量的谷氨酸，多种维生素,以及蛋白质等,故被人成为“维生素的宝库"。同时，香菇脂肪中含有大量的亚麻油酸，有大量钙、铁、铜等造血物质，因此，香菇的营养价值超过所有的蔬菜。
   所以多吃香菇好处多，夏天拌你好胃口，看球工作两不误~~