减脂期必备菜一烤箱烤豆腐!!好吃热量低

吃惯了重口的人减脂期靠啥解馋，这个烤豆腐不放1滴油好吃绝了!热量低，不长胖!解馋必备!做法超级简单，厨房小白零失败!。食材

老豆腐1块，小葱2根，锡纸，步骤

1调酱汁:辣椒粉1勺，孜然粉半勺，胡椒粉1丟丢，白芝麻1勺，白糖1勺，生抽2勺，醋1勺，蚝油1勺，清水1勺搅匀备用

2老豆腐切成大小均匀块，烤盘铺锡纸，豆腐均匀摆_上，用牙签在豆腐表面戳孔方便入味，酱汁均匀刷在豆腐表面，可以多刷点

3烤箱180度预热5分钟后烤15分钟，取出翻面，继续刷酱汁，然后再烤20分钟，出锅撒葱花搞定!

超级简单，入味好吃，关键不长肉! !