大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第74式——六封四闭。

一、式名讲解

下面是式名讲解，

此式名是说明作用的，和我们前面讲解过的六封四闭名称完全一样，尤其参考第三式六封四闭的式名讲解。

在这里我稍微补充一点就是：关于六封四闭的“封”，它是封按的意思，是封按住对方的手脚。“闭”一般的用于捋法，是闭护住自己的门户。

当然陈氏太极拳当中的每一个动作它都有这两层含义，不光是因为六封四闭这一式子的这么一个作用。

陈氏太极拳一路拳当中总共有6个六封四闭，现在只有4个。洪均生先生是把第43式六封四闭给它减掉了，就是43式第二个三换掌下来的这么一个六封四闭，给它减掉了；另外还有一个就是第67式进退步拦擦衣下面的这个六封四闭，也给它去掉了，它直接接了一个抄手单鞭。所以现在总共只有4个六封四闭。

此式呢是猿猴献果这下来的这么一个六封四闭，是第4个，也是最后一个。

二、动作要领

关于此式的动作要领，它总共只有一个动作：

1、眼法：

在眼法上，右前方向。

2、身法：

身体向右转。

3、步法：

步型是右脚进左脚跟，变为一个左后虚步。

4、手法：

手法上面为双按法。

我们在练此式的时候，可以参考第18式双推手的最后一个动作的步法，以及第三式六封四闭的最后一个动作的眼身步手以及作用。

好的，今天关于式名及动作要领，我先说到这里，感谢大家！

此讲解视频详见今日头条“倪华太极养生”账号的专栏：“陈氏太极实用拳法详述——第74式”。