冬虫夏草可用于养生保健，它有很多种保健的吃法，下面小编将为大家推荐2种，各位可以试一试。

　　1、虫草粥

　　原料：选用六克冬虫夏草，十克白及粉，五十克糯米，冰糖适量。

　　做法：先把备好的糯米煮成稀粥，之后加入冬虫夏草、白及、冰糖，稍煮片刻即成。

　　功效：补肺滋肾，止咳。

　　2、草党参肉片汤

　　原料：选用十克冬虫夏草，三十克党参，十克川贝母，十克北杏仁，一两猪瘦肉。

　　做法：先把备好的猪瘦肉洗净，切薄片，其他药洗净，同入煲中煲汤。早晚2次分食。

　　功效：服用虫草党参肉片汤能够补脾胃益肺，化痰止咳。