一句话【薰医草】（七十六）。过年说一下五脏对应的“五体·肉”（下）。
2023-02-03 11:37:14
一句话【薰医草】（七十六）。过年说一下五脏对应的“五体·肉”（下）。【4】肉的第二个作用是保护内脏。2000多年以前《黄帝内经》就讲过：“骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙”。在这里，把“肉”形容为“墙垣”，以保护内脏组织，再贴切不过了。【5】“肉”与脏腑的关系。黄帝内经的观点是：“脾主身之肌肉”，现在简单说就是“脾主肉”。这个观点的理论依据是：脾胃是气血生化之源，全身的肌肉都要依靠脾胃所运化水谷精微的濡养，才能发达饱满健壮。如果脾胃有了问题，肌肉得不到濡养，就会萎缩、和四肢困乏。所以，在五脏中，肉只能由脾胃所主管。反过来也是如此，当肌肉强健运动合理的时候，又会促使脾胃的正常运化。从而形成良性循环。中医学中有一个“五劳伤损”的理论，其中的一个是“久坐伤肉”，其实，讲的是长时间一动不动的就会影响脾胃而不消化，进而就会影响到肌肉的形成和运动。所以，“久坐伤肉”和“久坐伤脾”讲的都是一回事儿。2023/2/3
一句话【薰医草】（七十六）。过年说一下五脏对应的“五体·肉”（下）。
一句话【薰医草】（七十六）。过年说一下五脏对应的“五体·肉”（下）。【4】肉的第二个作用是保护内脏。2000多年以前《黄帝内经》就讲过：“骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙”。在这里，把“肉”形容为“墙垣”，以保护内脏组织，再贴切不过了。【5】“肉”与脏腑的关系。黄帝内经的观点是：“脾主身之肌肉”，现在简单说就是“脾主肉”。这个观点的理论依据是：脾胃是气血生化之源，全身的肌肉都要依靠脾胃所运化水谷精微的濡养，才能发达饱满健壮。如果脾胃有了问题，肌肉得不到濡养，就会萎缩、和四肢困乏。所以，在五脏中，肉只能由脾胃所主管。反过来也是如此，当肌肉强健运动合理的时候，又会促使脾胃的正常运化。从而形成良性循环。中医学中有一个“五劳伤损”的理论，其中的一个是“久坐伤肉”，其实，讲的是长时间一动不动的就会影响脾胃而不消化，进而就会影响到肌肉的形成和运动。所以，“久坐伤肉”和“久坐伤脾”讲的都是一回事儿。2023/2/3