薰医草【3012】“三千篇后的感想”之十二。
2022-10-11 13:13:36
薰医草【3012】“三千篇后的感想”之十二。【28】写了三千篇中医学习心得以后感想很多，所以，写着写着就收不住笔了，啰里啰嗦的又写了这么多。这是因为感触太深了。明明中医学有很深刻很科学的道理，却没有被人们所认识，真的有扼腕的痛惜感。其实，在现代医学中，也并没有彻底否定中医，相反在一些方面还是在一面接受中医、一面证明中医的合理性。倒是很多没有医学知识的人在否定中医，这就很不能令人理解了。现年99岁的我国著名经络学家祝总骧教授当年想从“证伪”的方法去否定人体经络的存在，最后却无可辩驳的证明了人体经络的客观存在。这说明，我们的祖先一定是有我们现在人所不为知的方法对人体进行研究的。因此，我们所做的不应该是对祖先成就的冷漠、而应该是虚心的学习和理解。【29】通过近年来的学习，我对中医最深刻的理解就是，顺应自然、天人合一。具体来说就是：充足的睡眠、合理的饮食、科学的运动、愉悦的心情。在睡眠和饮食的关系上，不再应该是“酒足饭饱”，而应该是：“十分睡眠、七成饱饭”；千万不要“七分睡眠、十分饱餐”。之所以在本文的最后如此强调“睡眠和饮食”的辩证关系，是因为，现在医学科学一再郑重声明：不可能存在有“健康的胖子”。【30】既然是“三千篇后的感想”，那就借用《红楼梦》中的一句名言作为第3000期的结束语，或许比较合适，这就是：任凭弱水三千，我只取一瓢饮。2022/10/11
薰医草【3012】“三千篇后的感想”之十二。
薰医草【3012】“三千篇后的感想”之十二。【28】写了三千篇中医学习心得以后感想很多，所以，写着写着就收不住笔了，啰里啰嗦的又写了这么多。这是因为感触太深了。明明中医学有很深刻很科学的道理，却没有被人们所认识，真的有扼腕的痛惜感。其实，在现代医学中，也并没有彻底否定中医，相反在一些方面还是在一面接受中医、一面证明中医的合理性。倒是很多没有医学知识的人在否定中医，这就很不能令人理解了。现年99岁的我国著名经络学家祝总骧教授当年想从“证伪”的方法去否定人体经络的存在，最后却无可辩驳的证明了人体经络的客观存在。这说明，我们的祖先一定是有我们现在人所不为知的方法对人体进行研究的。因此，我们所做的不应该是对祖先成就的冷漠、而应该是虚心的学习和理解。【29】通过近年来的学习，我对中医最深刻的理解就是，顺应自然、天人合一。具体来说就是：充足的睡眠、合理的饮食、科学的运动、愉悦的心情。在睡眠和饮食的关系上，不再应该是“酒足饭饱”，而应该是：“十分睡眠、七成饱饭”；千万不要“七分睡眠、十分饱餐”。之所以在本文的最后如此强调“睡眠和饮食”的辩证关系，是因为，现在医学科学一再郑重声明：不可能存在有“健康的胖子”。【30】既然是“三千篇后的感想”，那就借用《红楼梦》中的一句名言作为第3000期的结束语，或许比较合适，这就是：任凭弱水三千，我只取一瓢饮。2022/10/11