01

对工作充满倦怠和疲惫

进入35岁，你越发清晰明白地看到自己奋斗的前景在哪里，成功的概率又有多大。

对自己未来大致能进步到哪个位置，心里也有了谱。

领导画的饼、打的鸡血，以前的你很单纯，感激涕零地完全信任并奋斗，而现在的你只会轻蔑一笑。

再加上，人对工作也是有“七年之痒”的，枯燥乏味的工作干了十多个年头，同样的人打交道这么多年，对工作、对单位开始产生厌倦情绪。

这一切都会导致自己突然失去奋斗的锚点，不明白努力奋斗的意义在哪里、不明白费心思搞好同事关系对自己有哪些好处。

你讨厌没完没了的办公室政治，不知道他们在争斗些什么。但你又不甘落后，最怕听到同龄人先于你提拔的消息。

领导的谩骂和苛责、毫无意义的形式主义工作，突如其来的加班、不分青红皂白的督查与扣分、每月按时打入银行卡的几两碎银……

以上，构成了全部。这不是事业，只不过是份工作而已。

工作忙碌吧，老婆抱怨不满：天天看你加班，孩子也不回来带，才挣了几个钱！

工作清闲吧，老婆也不高兴：别人家老公都在奋斗、上进、拼搏，就你在家坐着无所事事！

所以到底要咋样？你迷茫了，向左向右都是错，那就，干脆原地躺下吧。

02

跟老婆不再有沟通的欲望

20多岁刚结婚时，跟媳妇充满你侬我侬的感情，每天回家做做小菜，说不完的话题，生活充满美好期待。

可是到了30多岁，婚姻却逐渐陷入无话可说的困境。

一开始是因为有了孩子，仿佛一个第三者插足你们的婚姻，夺取了你老婆所有的关注力，你反而成了可有可无的角色。

随着生活的进展，你们彼此都对对方有诸多不满，小到袜子是否用洗衣机，大到孩子的教育问题。

爱情在鸡零狗碎中被磨平，只剩下琐碎的一地鸡毛。

刚开始还吵架、冷战，她期待你去哄他，你盼望着她气性过了后能给你个温暖的笑脸，矛盾解开，日子又能好一阵。

再到后来，连吵架也懒得了，话到嘴边又生生咽了回来，就是懒得说、懒得沟通，因为你深知不会有什么用，何必平添争吵呢。

媳妇要吵要念叨，随她去吧，不吭声不代表你认为自己错了，你只想她尽快闭嘴，好结束争端。

每天下班回到家，你站在屋前，钥匙却迟迟插不进锁孔。

进了这扇门，意味着你又要面对无休止的争吵，欲言又止的沉默，心更累。既然如此，还不如一个人先静静。

更有甚者，终于离了婚，逃出婚姻的围城，本以为自己自由之身可以追求新的幸福了，这才发现：

随着荷尔蒙分泌的消退，不知道什么时候起，自己对女人都失去了欲望，懒得去追求、懒得去讨好，甚至连上床都嫌麻烦。

你会发现，人到中年，爱情婚姻都是泡泡，唯有一个人的时间最美好。

03

钱包远远追不上体重发展的脚步

人到中年，新陈代谢速度开始放缓。

腰围一圈圈增大，皮带扣眼一颗颗往外移，年轻时的尖下巴买一送一变成了双下巴。

与之相对的是，钱包却执拗地保持着苗条，家里大事小事都需要用钱，收入却偏 偏不见涨。

再加上各项生活成本都在涨，你百思不得其解：自己明明在努力，怎么却越活越穷了？

04

孩子跟自己不亲

觉得自己特失败

如果说跟媳妇的无话可说是因为激情的消退，自己的亲生骨肉都跟自己不亲，那是真的想不通。

妈妈不在家时，ta没有选择，还能勉强跟你相处。

只要妈妈一回到家，立马奔进妈妈的怀抱，吃饭要妈妈做，睡觉要妈妈陪，讲故事也要妈妈，你仿佛成了多余的存在。

你失落地暗暗想着，如果我离婚，这抚养权我大概率是争不到的，孩子压根就不亲我。

不过这也不能怪小家伙，人类幼崽都是聪明又敏感的。

回想起来，你这么一个暴脾气，对孩子总是缺乏耐心。

从幼儿园的生活习惯、礼貌礼仪，到念了小学后的功课问题，一个看不爽，你就对孩子大声吼骂，甚至抄起家伙就打，ta怎么会不怕你、不排斥你呢？

细细想来，大约还是潜意识里将对生活的不如意迁怒到了孩子身上，这才让自己失去了父爱的光环，变成了个不讨孩子喜欢的暴躁老父亲吧。

05

明知有损健康的嗜好就是戒不掉

沉迷于低成本的快乐

人到中年，大约是工作和生活的担子加重，在生活习惯上反而更放纵，缺乏自律了。

你抽烟，从两天一包发展到一天一包，明知道吸烟有害健康，可就是戒不掉。你沉迷于打火机点燃的那一声响，沉迷于尼古丁的味道。

你喜欢吃油腻重口味食物，味蕾带来的享受能让你找到生活的乐趣。

你晚上习惯熬夜，因为只有半夜的时间是属于你自己的，用来睡觉太奢侈，你舍不得。

打游戏，看直播，甚至沉迷于手机打麻将，可是挣了几十万欢乐豆也无法缓解内心的空虚。

看到朋友圈里的同龄人晚上夜跑、跟着刘畊宏在电视机前锻炼，你心灵上蠢蠢欲动，身体却诚实得懒得动弹。

06

每年最讨厌体检

健康指标亮红灯

受困于不健康的生活方式，你近几年的体检报告里，已经有几项指标出现了不友善的上下箭头。

医生建议那一栏也不再言简意赅，而是长篇累牍，没完没了。

你很害怕得病、会死，可总是自律两天后又回到原来的轨迹。

你真实的想法其实是，生活已经这么累了，躺平最舒服，何必还让自己更辛苦呢？

07

处处都在依靠你

但却没人能懂你

人到中年不如狗。

父母生病了，打电话让你带去医院看看。

孩子老师在群里通知，让家长协助一起完成手工作业。

就连楼下的保安大爷，收纸壳太多时拿不动，都让你搭把手。

你感觉，所有人都在需要你、依靠你，而你却没有人能够依靠。

而且，那些内心的苦闷，无处诉说，无人能懂。

反正也没人会懂，你干脆懒得找人倾诉，就藏在心里吧，藏着藏着就习惯了。

08

对未来缺乏规划

说不清什么是自己想要的生活

如果有人问你：“你希望未来是什么样，你又正在为之进行怎样的努力？”

你会发现自己答不上来。每一天都过得浑浑噩噩，你仿佛早就没了理想、没了具体规划，日子过一天是一天。

你才三四十岁的中年人生，像一艘行驶在大海深处的小船，随波逐流，飘到哪是哪，没有自己的方向。

偶尔夜深人静时回想起，在那个热血沸腾的年纪，你也不是没有过豪情壮志的梦想。

你想带着爱人去远方旅游，见识不一样的风景。

你想换个大的豪宅，让你宅在家也能享受五星级生活。

你想生至少两个宝宝，看着他们相亲相爱，你露出老父亲的慈爱微笑。

你想好好孝敬父母，告诉他们喜欢什么随便买，你们儿子有的是钱。

可是渐渐地你发现，这些梦想都太不切实际，总有着这样那样的阻碍。

最难过的是，这些阻碍都不是你能通过努力而改变的。

你能做的唯有等待，让时间一点点消磨掉身上的耐心和激情，直到自己被打磨成一块毫无棱角的石头。