疫情下的田园生活——河北行(涞水)85【原创】

标签:
杂谈田园九龙湾疫情蔬菜 |
分类: 华北行 |
疫情下的田园生活——河北行(涞水)85【原创】

这两棵树是去年春天种下的,今年4月初樱桃树就开花啦!


苦瓜也长出来了。



根达菜叶片在根颈处丛生,叶片长圆状卵形,全绿、深红或红褐色,肥厚有光泽。花茎自叶丛中间抽生,最高约80厘米左右,花小,单生或2—3朵簇生叶腋。胞果,种子细小,花、果期5—7月。


韭菜也是割了一茬又一茬。

今天可以包一顿韭菜馅饺子了。
2020年注定是不平常的一年。
由于疫情突袭,从春节开始,我们的生活就处于一种封闭或半封闭状态。大家都感到太憋闷难受了。好在从三月初就带着大宝“逃出”京都,住进九龙湾。此时对陶渊明的“久在樊笼里,复得返自然。”
(《归园田居》)才深有体会!
这是自家小院中种植的石榴树。
这是小院中种植的樱桃树。

这两棵树是去年春天种下的,今年4月初樱桃树就开花啦!

五一劳动节在庭院中邀三五好友烧烤,其乐融融。诚如陆游所唱:“莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。”(《游山西村》)

东头的老将军回市里,把他家庭院的钥匙留下了,这样就暂时多了更大一片田园。过了五一,我们便开荒种菜。这是买来农家肥,施肥播种。
备齐了农家的各种器具,包括浇地的。

蔬菜渐渐长起来了,还要管好,否则杂草丛生,故每日劳作不缀。
“田家几日闲,耕种从此起。”(韦应物《观田家》)

因为突如其来的第二波疫情,Z家种上了菜了但回不来,没关系,有人管啊!

丝瓜秧起来了。

南瓜则长得更粗壮。

给Z家南瓜、丝瓜、扁豆搭架子。

葡萄长得不错,再往上长快没地儿爬了。

大庭院菜地中的鸡毛菜,都吃了一茬了,现在已经换种上别的了。
普通的蔬菜也可以当艺术品来拍摄喔。
菜叶上还有水珠呢,水灵灵的好鲜嫩啊!

南瓜开始长得慢,但它有后发优势,现在也开花了。
西红柿也挂果了。

苦瓜也长出来了。


上面这些蔬菜大家都很熟悉,这里重点介绍一下本集的明星菜——根达菜。
根达菜是河北一带对这种菜的称呼。刚来九龙湾时,在张坊集市上看见有卖的,饭馆里也有这个菜,就奇怪,为什么在北京菜场、饭馆里从来没有见过它。根达菜学名叫莙达菜,又称恭菜,四川叫牛皮菜,又叫厚皮菜。它是藜科甜菜的一个变种,系两年生草本植物。
窃以为根达菜是本土菜。网上查了一下,根达菜还是外来的,它原产于欧洲南部,公元5世纪从阿拉伯传入我国。传入这么多年了,也该算是本土菜了吧。

根达菜最大的优点是种一茬可以收获两年,且不像别的菜,收获之后就没有然后了。如果你从根达菜外侧劈植株,过几天它又会长出新的来让你再劈。这样一直可以吃到秋天上冻(那它也冻不死)。多么实惠的蔬菜啊!
这是我家收获的根达菜,植株也能长到半米左右呢。

根达菜喜光,好肥,耐寒力较强,一般在零下10度以下低温,植株仍不会受冻害,亦不怕霜。对土壤要求不严,适应性强,在排水良好的砂壤土中生长较佳,也能在阴处生长。
盆栽也可以啊,这是我家种在花盆中的根达菜(住在城里也可以在阳台上种)。

根达菜是一种鲜嫩多汁的蔬菜,营养价值很高。其含有的热量比较低,每100克根达菜中只含有14大卡的热量。它含有一些还原糖和丰富的粗蛋白,纤维素特别丰富,还含有大量的维生素C和大量的钾、钙、铁等微量元素。适量的食用,可以起到增加骨骼的强度、降低骨质疏松发生,还可以改善缺铁性贫血。对于视疲劳,也有一定的改善作用。它还有很好的清热解毒作用和行瘀止血作用。
食用根达菜时需要注意:菜中含有丰富的草酸,一定要避开与含钙量丰富的食物一同食用,否则会生成不溶于水的草酸钙,影响人体对钙的吸收及利用。
食用方法上,根达菜可以炒着吃,也可以凉拌,也可以用来作馅。

韭菜也是割了一茬又一茬。

今天可以包一顿韭菜馅饺子了。

“田夫荷锄至,相见语依依。”(王维《渭川田家》)

就地择菜。

自己种的,完全无农药无化肥,真正的环保新鲜。

除了种的,还有野菜。如马齿苋,凉拌做汤均可,美味哟!

其实,种菜的本意就是种着玩的,没想到疫情来临,有许多时间小区出不去进不来,这些鲜菜倒成了基本生活的保障品。现在绿叶菜基本上自给自足,外购主要是调剂口味了。

自己种的,完全无农药无化肥,真正的环保新鲜。

除了种的,还有野菜。如马齿苋,凉拌做汤均可,美味哟!

其实,种菜的本意就是种着玩的,没想到疫情来临,有许多时间小区出不去进不来,这些鲜菜倒成了基本生活的保障品。现在绿叶菜基本上自给自足,外购主要是调剂口味了。
苋菜,本来多见于南方,现在北方也经常能看到了。

鲜嫩的鸡毛菜,准备上桌。
我们小集体中的三宝(大宝、开心和元宝),还有他们的守护神。
闲暇之余,“酌酒会临泉水,抱琴好倚长松。”(《田园乐》王维)
田园生活乐在其中,诚如陶渊明的《饮酒》中所叹:“采菊东篱下,悠然见南山。”
“有朋自远方来,不亦乐乎”(孔子《论语》)
“故人具鸡黍,邀我至田家。”( 孟浩然《过故人庄》)
“端节湾里群贤至,午后喜雨少长集。安居再话新疆旅,康健共祝歌酒齐。”(湾里诗人刘加彬)