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沙拉，早已经成为人们餐桌上的一盘美味菜，很多人因为要减肥，减少饮食，而选择吃沙拉，而今天要介绍的这款牛油果沙拉，也是对减肥也是非常好的哦。里面的食材有牛油果，奇异果，橙，香蕉，黄瓜。每一种都具有美容的功效，而卡路里也是非常低的，想要减肥的MM们，不妨试试吧。

做法步骤

1 先把牛油果切开去壳去核切成小块。

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2 黄金奇异果去皮切成薄片。

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3 香蕉去皮也切成片。

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4 黄瓜洗干净切成片。

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5 橙剥皮分瓣备用。

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6 所有材料准备好之后分别把黄瓜、橙放入沙拉搅拌容器内。

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7 然后还有切好的牛油果、黄金奇异果。

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8 还有切好的香蕉。

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9 最后挤上低脂沙拉酱。

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10 搅拌均匀再盛入沙拉碗里即可食用。

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烹饪小窍门

第一次吃牛油果可能会吃不习惯，多吃几次就好了。

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