大清晨，起来打坐片刻，推开窗，朝霞已起，早起的人儿，多是有故事的，天空风景如画 ，空气新鲜，习惯性地出去跑几圈，出出汗，排排毒。

一路跑跑停停，走走看看，顺便经过街道、菜场，带几样喜欢的菜。

如今新农村建设，增添了好多塑胶跑道 ，在雁荡，你可以从小镇的门口，沿溪一路可以跑到响岩门里外，全是塑胶跑道，而且是一路风景，逆水而上 ，是跑步爱好者好去处。

回到家，吃过早餐，喝早茶，读的书 ，听音乐，上午就这样安静地过去。

午睡一下，去一下景区，找一处凉快的地方，走走。灵峰通向真际寺的幽静小道，是我常去的地方。

灵峰景区门口，静坐在凉亭中，观赏着鱼 听听自动播放轻音乐，绝对是陶冶情操的好地方。

国家森林公园，负氧离子高，暑期也是我常去的地方，凉风习习   云在天上飘，鱼在水中游，此时此景，你会安静下来，回归自我。

晚饭后，还是喜欢去小区的露天舞厅跳跳舞，既凉快，又运动，有音乐陪伴的运动是最好的运动方式。汗流浃背后，回家洗洗，打一下坐，犹如一天中卸妆，躺下睡吧，一天的生活不知不觉地过去。如此平凡，内心平静了，人就觉得幸福了。好好享受假期的每一天。