加载中…老相食健康知识分享
(2022-12-19 09:48:15)
和肉相比，大豆脂肪含量低一些而且脂肪的类型也比较健康，还能补充钙、钾、膳食纤维。
如果你平常红肉吃得太多，那用豆制品替代一部分肉，长期来看有利于预防高血脂以及高尿酸血症的发生。
如果你平常红肉吃得太多，那用豆制品替代一部分肉，长期来看有利于预防高血脂以及高尿酸血症的发生。
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