大大小小的聚会，总少不了喝酒助兴。很多人都知道喝酒伤肝，但要在应酬时避免喝酒，也是很难做到的。不过降低饮酒风险，也不是没有方法。

国际癌症杂志发表的一项研究对54686名平均年龄为51岁的受试者进行健康调查，研究人员统计了受试者的运动、饮酒及健康状况等数据。在长达10年的随访期间，研究人员发现运动可以影响基因表达和DNA修复，阻断酒精相关致嗳物，从而预防酒精相关嗳证及降低死亡风险。坚持定期运动还可以在多方面调节肝脏对能量摄入的适应性，减轻肝脏的代谢压力。

而在日常的饮食中也要选择维生素A含量多的食物，可以帮助修复肝损伤。比如胡萝卜、深绿叶菜、动物肝脏等。LPS可以加快肝脏代谢，帮助肝脏排毒。但由于现代植物种植过程中过量的使用化肥、农药，土壤变得贫瘠，食物中含有的LPS正在逐渐减少。日本科学家研究发现，健康人体每天需要40mg的LPS，人参每克含有50微克的LPS，相当于每天吃800g人参才能摄入足够的LPS。

LPS亚铅采用德国稀缺原料，从优质牡蛎中提取锌，对人体免疫力、肝损伤、脸部肝斑、肝指标异常有改善效果。