多囊患者你是否也会犯这类错误，没关系及时调整会早日好孕的

多囊卵巢患者的困惑：月经不调，生育困难。好多的多囊卵巢患者担心会永久不孕，其实不必要，只要正确治疗，基本都能最终会解决这个生育问题的。如果不经过调理的话，不论是自然怀孕还是促排卵怀孕，流产率高于正常人，所以，建议多囊卵巢患者在备孕过程中一定要有足够的耐心，好好的调理身体，不要冒险抱有侥幸心理的受孕。

其实我很反感某些医生，明明使用激素类药对多囊患者有不好的作用，却口口声声的对患者讲用这个没事，让患者使用3个月后月经不来的患者太多了，但这些医生肯定不让自己家人使用这些激素。

好多的多囊患者也由于对相关多囊知识的缺乏，也会犯这类错误：

1、过度相信西医大夫的话，其实患者完全可以拒绝使用激素的。

2、只调节月经，一经诊断就是达英35治疗

3、只要是多囊导致的不孕，一经诊断马上促排卵，不管身体是否具备受孕条件就盲目的怀孕，导致流产的几率大大增加。

4、忽略该病对远期健康影响

多囊卵巢对对女性健康影响深远，因此该病需要长期管理。长期管理的近期目标是调整月经周期、治疗多毛、和痤疮、控制体重，辅助生育；远期目标是保护子宫内膜预防子宫内膜癌，预防糖尿病、心血管疾病等。

多囊卵巢综合症影响生育、影响健康、影响外貌怎么办？

1、生活方式调整 ：包括运动、减轻压力、规律生活（不熬夜早睡早起）还有不要晚上吃夜宵，别以为吃夜宵是在补充营养，在中医看来，吃夜宵是件非常耗气血的事情。

2、饮食方式调整

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禁忌食品：肥甘厚腻，高热量食品：甜饮料，烧烤油炸食品，奶制品，酒类。适宜食品：海鲜，能减少皮脂的分泌、消炎；红色的，高纤维素的蔬菜，有助于恢复排卵和月经，并可预防癌症、代谢紊乱等远期并发症；黑色的，黑豆黑米黑芝麻等可提高肾能力。

对肥胖型多囊卵巢尤其重要。

调整饮食加适当运动，以达到控制体重的目的；不吸烟。有些肥胖型多囊卵巢只需要减轻体重，就可以恢复正常月经周期和排卵，不需药物治疗。减轻体重后胰岛素抵抗减轻，发生糖尿病、高血脂、高血压风险下降，甚至高雄激素也会改善，所以说对于一些胖多囊且没有备孕要求一般不进行药物，建议用调理饮食和运动的方法。

对于有备孕要求的多囊患者来说，药物与食疗可同时进行是非常有效的。

山楂枸杞备孕汤

做法：山楂5到8个，枸杞一小把约20克，红枣5个，荷鹿川香60克。用玻璃杯冲泡或蒸煮15分钟后饮用。有能起益气滋阴，健脾胃，提肾气活气血、促卵泡发育的功效，非常适合多囊卵巢调理月经、备孕饮用，简单易行。

食疗除了每天用一些杂粮外，多用些流食，饮食上要七分饱，同时可以用鱼肉，牛羊肉熬肉汤喝，鱼肉汤可促卵泡发育；羊肉汤可提高肾气功能；牛肉汤可补充营养，交替使用，效果明显。