下班后，我像往常一样，来到家门口，抓起门把手推门。门锁着，没有开。我忽然想起，家里没人。妻回老家了，女儿住在学校。我用钥匙打开房门，走了进去。屋里静悄悄的，没有一点声音。以前，妻总是从厨房探出头来说，回来了。我回答，回来了。今天，什么动静也没有。我放下包，脱掉外套，换上拖鞋，看看家里的一切，非常熟悉的摆设。我想了想，自己应该干什么？应该去做饭。可是，妻与女儿不在家，我一点做饭的劲儿都没有。于是，我在沙发上坐下来，发起了呆。发了多长时间呆，我不知道。没人提醒我要吃饭，没人告诉我要洗手。家里只有我自己。我自己管自己，自己说了算。家里太安静了，我感觉空落落的，有点不适应。这就是寂寞吧，我想。

为了打破寂寞，我打开了电视机，声音调得很高。我坐在电视机前，看新闻、听音乐，给自己找点事做，不让自己去留心这可怕的安静。然而，没有多大用处。我两眼看着电视，脑袋里想的却仍是静悄悄的家。这时，我肚子饿得咕咕叫了，起身给自己煮了一碗面吃。吃完饭，我重新坐在沙发上，寂寞再度袭来。

在难耐的寂寞中，我想起了“少年夫妻老来伴”的人生格言。夫妻两人从年轻时相识相恋到结成家庭，再走过风风雨雨一辈子，到老来就成为了相伴相随的老伴。家里有个老伴，互相说个话，互相帮个忙，互相有个照应，才不会寂寞。如果没有老伴，孩子们成家以后又离开自己，只自己一个人过，这日子会多么寂寞。除非自己能给自己找到事情做，闲不下来，才会耐得住寂寞。所以，我理解了有些老年朋友丧偶之后又找个老伴的做法。不为别的，就是为了自己不再寂寞。

这时，我想起了自己的父母。我们兄弟姐妹几个都已经成家，都住在外地，不在老家，每年节假日才能回去看望他们。在我们不在家的日子里，他们寂寞不寂寞？我想，他们也很寂寞。虽然每次打电话，他们总是说，家里一切都好，他们都挺好，不用我担心。但是实际上，他们内心还是非常寂寞的。将心比心，我在这几天中都感到了寂寞，他们这么多年能不感到寂寞吗？在此之前，我从未想过这件事情，现在我才真正意识到这一点。好在，父母两人身体都挺好，他们互相作个伴，互相照应着，不致感到非常寂寞。而且，村里街坊邻居比较多，大家伙吃完饭后都要到大街上走一走，聊一聊，玩一玩。有时，还互相串个门，说说话。这一点，农村比城市要好得多。城市里邻居大多谁也不认识谁，大家各过各的日子，想找个说话的都很难找到。有些农村的老人不愿意来城市住，这是一个主要原因。他们的熟人都在老家，如果离开老家，离开老哥老姐们，来到一个陌生的环境，光闷就会闷出病来。所以，虽然城市的生活条件、生活设施要比农村好许多，他们还是不愿意来城市生活。

思来想去，我想到了寂寞的来由。其实，寂寞是人生的一个重要组成部分，它来自人闲着没事做的时候。一般情况下，每个人都在忙自己的事情，但是，总有那么一段或几段时间，这个人忽然没事做了。这时，他就会感到寂寞。几乎每个人都有寂寞的时候，只不过，有的人寂寞的时候多些，有的人寂寞的时候少些。过多的寂寞，会让自己的心情抑郁、生活乏趣，不好克服，当然不好。少量的寂寞，不致影响自己的正常生活，克服起来比较容易，不用过分担心。

寂寞，与有人陪伴有关系，但没有必然关系。许多时候，没有人陪伴在身边，他会感到寂寞。但是，许多时候，即使有人陪伴在身边，形影不离，他仍会感到寂寞。这是一种心灵的寂寞，与表面上的寂寞不同。从这种意义上说，寂寞是一种心态。表面上的寂寞比较好克服，心灵上的寂寞就比较难了。

在寂寞之中，我的思路信马由缰，没有人打断。我想到了应该如何克服寂寞。首先，要看是什么样的寂寞。如果寂寞是没有人陪伴造成的，就要找人来陪伴。如果寂寞是心态造成的，就要调整心态。其次，要看寂寞的多与少。当寂寞经常来临时，就要好好思考自己的人生。正好，寂寞给自己提供了充足的时间。平常忙碌惯了，只想着干这干那，完成一件事又一件事，从来没有时间静下心来思考一下自己的人生，这样的忙碌，不见得有多么好。给自己一段寂寞，让自己静静地思考一下过去、现在与未来，调整一下自己的方向、步伐，反而是件好事。思考的目的，就是要给自己找事做。这种情况发生在老年人身上的居多。一般而言，老来无事，主要的事情是照看孙子辈的孩子。有了孩子的陪伴，自己就不寂寞了。可是，当孩子大了，不需要自己照看了，自己又会感到寂寞了。这时，就要重新思考自己的人生了。有人会觉得，都已经七老八十了，还考虑什么人生？我觉得，这样想，是对自己的人生不负责任。不管多大年纪，都要好好地过自己的人生。人生只有一次，每一天都是珍贵的，不能凑合着过。要制订自己的人生规划，能做什么事，就做什么事。大事做不了，可以做小事。人生是个大舞台，各种角色都需要。当然，如果寂寞的时候不多，就另当别论了。这种情况经常发生在中年阶段。如果自己有一段时间感到寂寞，一定不要浪费这段时间。要充分利用难得的寂寞，全面审视自己的人生。思考一下自己的日子是否过得充实，自己的事业干得怎么样，自己的兴趣爱好发展得怎么样。说地确切一点，就是自己给自己找事干。因为，的确有事情需要干，而平常拿不出时间来干。如此一来，自己还感到寂寞吗？恐怕没有时间寂寞了。

夜深了，该休息了。我拉住了遐思的缰绳。

2018年1月14日