很长很长时间以来，每每提起笔（打开空白文档），内在的悲情就会喷涌，“眼泪顺着脸颊流了下来”这种具像瞬间充满脑际，一种似沉稳却无力、似哀伤却静谧、似通透却迷茫的情愫萦绕在胸口，无事能想、无从下笔，呆呆痴痴愣愣傻傻的杵在那里。

上面这段话不是“为赋新辞强说愁”，也不是刻意的文字堆砌，它是我看着以往的自己，感受彼时彼地真实意图的一种尝试。感受漾在心里，指尖流不出琼脂，粗粗词不达意的记下来，是一种对内心的如实观照，也是在这繁花般的世界里不忘自身的一种坚守。

每天晚上接涵姐回家后我会第一时间蹬自行车，不是我热爱，而是担心任何一件别的小事都会动摇我要完成每日骑行锻炼的决心。我知道我，所以不敢考验自己，也不愿讲究坚持的策略，心里只有一句话：干就完了。

涵姐回家后第一件事是吃饭，并喜欢边吃饭边听小说。当她拿走我的手机，整个30分钟的蹬车过程漫长而辛苦。目之所及，是再熟悉不过的家俱和走廊。脚蹬很沉，不用力踩根本不动，不一会儿腿就开始发酸。我想转移注意力，但心里总显示着时钟的电子数字。我不敢也不愿看向时钟，担心感觉过了很久才仅仅两三分钟。我手臂前伸按住车把，身体前倾，让膝盖不间断的接触肚皮，这是一种非常容易出汗的姿势，我猜想它更有利于减掉肚子。我努力平视前方，于是不得不梗着脖子尽力将头向上抬，类似放风筝时抬头看的样子，也许对预防颈椎病有利，但确实需要坚持。我尽量少的去看表，专注于自己的呼吸，想像心脏跳动的样子。当后背的汗水开始浸湿衣衫，我想像它能补偿酸累的双腿。

汗开始顺脸流下，我不去擦，仿佛看到满脸汗水透着一点儿欣喜。我默默看着自己的脚上下翻飞，一圈是一个来回，一个个来回填满时间遗留的沟壑，好像为自己有限的生命做了点儿什么。

终于，蹬了30分钟，我让脚慢下来，适应一下双腿。我不贪多，每日坚持完成才是最不容易的事。慢慢的，我开始适应没有手机音频相伴的蹬车时光，因为在这段时间里，我开始主动看到自己。