每年一度中考、高考季，孩子们、老师们、家长们也都是一样的紧张甚至焦灼，都会自觉不自觉的感受到这段时光的艰难。

尤其是当家长或者老师把这样一份情绪传达给孩子们的时候，无形中增加了孩子们的紧张和焦虑，很多孩子呈现出畏难情绪。每一届每一次遇到这种情况，我都会以我的切身经历给孩子们讲一个故事。

有一次牙疼，去医院治疗，尽管已经做好了心理准备，但当医生开始进行治疗操作的那一刻，对疼痛极为敏感的我还是没忍住失声喊了出来。医生很温和的安慰我：“不用担心了，最痛也就这么痛了，坚持一下就好了。”“最痛也就这么痛了。”那么接下来的治疗一定会比现在更好，疼痛更容易忍受。有了医生的安慰，我紧张的心理慢慢缓和平稳，正如所料，接下来的治疗并没有想象的那么难熬。感佩医生的细心安慰的同时，被这句话深深的打动。

是的，当知道最痛也就这么痛了，接下来的一定会越来越好；同样的，当知道“最难的也就是这么难。”只要我们咬咬牙坚持下去，一定会越来越容易。就像蒋勋先生所说的，对于人生，对于一件事，我们觉得最痛苦的不是痛苦本身，而是对痛苦的恐惧。同样的，我们觉得最难的不是困难本身，而是对困难的忧惧。

中高考，确实是孩子成长历程中的重要转折点，是人生大事，而备战中高考的过程，真的很不容易，要承受远比平常多许多倍的压力，要付出比平常多许多倍的努力，甚至要忍受比平常多许多倍的焦虑和煎熬，是尤其需要毅力坚持和足够的信心支持的。这也是中高考选拔人才的一个重要指标。但在这个过程中，有些孩子相信这是黎明前的黑暗，选择咬牙坚持，最终收获成功的喜悦。而有些孩子，对眼前的黑暗和艰难充满恐惧，没有坚持下去的勇气和毅力，选择消极懈怠，应付未来。说实话，所有选择退缩的孩子，并不是因为困难有多大，阻碍有多少，而仅仅是因为对未知苦难的恐惧和担忧，在家长和老师大肆渲染的中高考多么重要，多么艰难的激励中，自己把自己给吓退了。

其实，重要的不是故事本身，也不是单单对孩子们有效。重要的是，如果我们能清醒地知道，我们所面临的当下的痛苦或困难就是最痛最难的了，接下来一定会越来越好。那么自然会看到希望，找到更勇敢的坚持下去的信心。就像我们常说的“置之死地而后生”、“触底就会反弹”是一样的道理。

最痛也就是这么痛了，最难也就这么难了。我们可以把这句话作为我们成长路上能鼓励自己的箴言，也可以把他送给有需要的其他人。