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咸蛋黄鸡块沙拉
(2020-05-26 13:59:44)
标签：
宝宝餐美食育儿杂谈 |
进入夏天，天气逐渐的热起来了，这个季节最爱的就是蔬菜水果类的沙拉，今天做沙拉时加了咸蛋黄嫩骨鸡块，鸡块无需解冻，用空气炸锅直接烤11分钟就好了，烤制时满屋子都是香气，烤好的鸡块外酥里嫩，吃一口好满足，搭配水果和蔬菜口感清新不腻，鸡块外层美味的咸蛋黄口感酥脆，内里鸡肉鲜嫩多汁，炸鸡搭配果蔬，简直太美味～
所需材料：
咸蛋黄嫩骨鸡块4块
苦菊1小把
木瓜半个 香蕉1个 小蕃茄4个 沙拉酱适量
做法步骤：
1取4块嫩骨鸡块，放入空气炸锅190度烤11分钟，中间记得翻一次面。
2这时可以把苦菊和小蕃茄清洗干净。
3木瓜切块，再切一片，用模具压成花朵形状。
4烤好的鸡块直接放到盘中，再摆放苦菊。
5摆放小蕃茄、香蕉和木瓜到盘中。
6挤点沙拉酱就OK啦。
7来一块吧，特别好吃~
小贴士
1鸡块无需提前解冻，直接用空气炸锅或者烤箱烤制即可。
2果蔬可以搭配自己喜欢的就好。
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