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肉酱小熊饭团让孩子爱上吃饭

(2018-12-25 10:46:02)
标签:

美食

宝宝餐

宝宝辅食

育儿

肉酱小熊饭团让孩子爱上吃饭

自已动手做点美味可口的肉酱,用辅食机把鲜肉搅成粗一点的颗粒,炒出来香气扑鼻,搭配可爱的小熊饭团,营养丰富,孩子非常喜欢。

肉酱小熊饭团让孩子爱上吃饭

材料:米饭200 蜜薯1 小西柿1 海苔适量 酱油适量 鲜肉190 2 葱碎适量 3 糖半勺 盐少量 淀粉水适量

做法:

1温热米饭里拌入1勺酱油,用保鲜膜捏成饭团。

2捏出小熊的样子,摆放到盘中。蒸熟的蜜薯和小西红柿装饰五官和围巾。海苔剪出眼睛和嘴巴。

3用辅食机把鲜肉打成粗颗粒。

4再用辅食机把蒜打成末备用。

肉酱小熊饭团让孩子爱上吃饭

5锅内油热后放到葱姜爆出香味,倒入肉酱翻炒。

肉酱小熊饭团让孩子爱上吃饭

6加入酱油两勺、糖、盐翻拌均匀。

肉酱小熊饭团让孩子爱上吃饭

7加入淀粉水勾芡,出锅时撒点蒜末提味。

肉酱小熊饭团让孩子爱上吃饭

8装盘即可。

肉酱小熊饭团让孩子爱上吃饭

 

小贴士:

1炒肉酱时用保鲜膜盖住饭团,防止风干。

2此配方适合1岁半以上的宝宝。

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