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健康又美味的啤酒鸡翅

(2018-09-24 17:24:15)
标签:

育儿

菜谱

杂谈

美食

浅浅眉

健康又美味的啤酒鸡翅


鸡翅做法比较多,其实我感觉怎么做都好吃。相比较而言孩子还是比较钟爱可乐鸡翅,虽做法简单,但因含糖量太高,所以很少做。


健康又美味的啤酒鸡翅

现在改用适量啤酒来代替可乐,做出来的鸡翅香气扑鼻,口感上略清淡些,少了心理负担,就可以安心静享美味啦~

健康又美味的啤酒鸡翅



材料:鸡翅中8  啤酒65 冰糖9 老抽半勺 生抽3 姜两片 香叶1 八角1 葱两段 3 食用油少量

做法:

1袋装鸡翅,提前解冻,洗净。

健康又美味的啤酒鸡翅

2冷水下锅,焯血水后沥干水分备用,可用纸巾拭干。


健康又美味的啤酒鸡翅

3锅内放少量油,放入鸡翅煎至两面金黄。


健康又美味的啤酒鸡翅

4倒入啤酒,煮至开锅。

健康又美味的啤酒鸡翅


5放入老抽、生抽、少量盐,略煮一会儿。

健康又美味的啤酒鸡翅

6加入姜片、香叶、八角、葱、蒜。

健康又美味的啤酒鸡翅

7焖煮10分钟。

健康又美味的啤酒鸡翅

8加入冰糖,至糖融化后,收汁即可。

健康又美味的啤酒鸡翅

 

小贴士:

1啤酒用量仅供参考,我用的小锅,65克刚刚好,如果锅子大一些,可酌情增加用量。

2煮的过程中如果卤汁比较少,可添加少量水。

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