椰子肉【无油无盐素食】

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分类: 无油无盐菜 |
椰子买来,喝掉里面的椰汁,将椰壳打开,还有白色的椰肉,这个椰肉如果是比较老的,可以用粉碎机做椰浆,如果是比较嫩的,可以直接吃,不需要调味,淡淡的甜,有椰香,口感嫩滑。
我家挨着大型水果店很近,经常捡水果店卖不掉的处理水果,这次就一下捡了4个完整的椰子,只是表皮有点霉点,但里面还是很新鲜的,自己吃没问题,但卖的话,估计是没人买的。
做法:
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如果椰肉比较薄,比较软,就直接用勺子刮出,切条,放入盘中,直接可以吃了。口感淡淡的甜,有椰香,很嫩滑,是个不错的无油无盐素食。