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上汤白菜【无油素食】

(2023-10-23 09:37:14)
标签:

素食

上汤白菜【无油素食】

分类: 家常菜

上汤白菜【无油素食】

买散装腐竹的商贩往往最后会留下一些腐竹碎便宜处理,价格是正常腐竹的几分之一,可以买来做素食的上汤。今天就用白菜做个上汤白菜。

做法:

白菜洗净,切条,备用。

将白菜放入锅里,加入八分满的水,加入咸盐,2斤白菜,加入3-5克碱面(这样白菜非常容易变得入口即化,老人爱吃)。煮开白菜,搅拌均匀,煮1分钟,关火,盖盖,焖30分钟。30分钟后,白菜就软烂了,这样非常省火,再次打开火,煮5分钟,让白菜充分变得入口即化,煮好后,加入2勺腐竹碎,搅拌均匀,再次煮沸,关火,焖5分钟,就做好了。

腐竹碎在碱水里会变得丝滑,还有股独特的香味,可以用来做上汤。加了腐竹碎的白菜,仅仅需要盐调味,就很好吃。没有腐竹碎,用提前泡发的腐竹,在碱水里稍微煮一下也是很美味的。

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