蓝莓酱【无糖素食】

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素食蓝莓酱【无糖素食】 |
分类: 手工自制 |
熬果酱,好吃是好吃,就是怕吃糖,纯天然多好,可是水果一加热就发酸,不放糖不行啊。现在有一种方法,不用放糖,只需要加一点点盐,煮熟的水果就会发甜,实现了不用放糖也能吃的梦想。
那天去水果批发市场,发现商贩扔了好多整盒的蓝莓,里面有几个发霉了,就整盒都扔了,赶紧捡起来,扔掉发霉的果子,将完整的蓝莓搜集起来,装了一大袋,带回家,可是有发现一个新问题,这样的水果放不住,容易坏,怎么办?那就做成无糖的果酱好了。
做法:
蓝莓洗净,放入锅里(差不多2斤),放入黄豆大小一点盐,加入少许水,水不要多了,煮蓝莓还要出水。
放到火上,煮开,煮烂蓝莓即可。
味道酸酸甜甜,不用放糖也是甜的。
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