生活充满着矛盾，人生随时会产生无数的不完美，检索不完美是人之本能，面对不完美的东西，如果能从中发现可借鉴的有意义的成分，或者可以通过努力加以改进，就会有种欣慰的感觉。但只要无能为力，就应敞开心扉接纳现实，接受教训，不必纠结，不进行无谓的抗争。

“做可为之事，不做不可为之事”是生命进化赋予人类的最客观、最基本的生存法则。活在当下是生命进化进化赋予人类的最好应对方式，是感性和理性、潜意识和意识协同协作的本能即时应对，也是人类个体基于当时原有个人认知的自认为最适宜的应对，无须事后刻意检索，更无须鸡蛋里挑骨头地去刻意检索不完美。因为凡事都有两面性，只要检索不完美，总能发现不完美。刻意检索不完美违背了“做可为之事，不做不可为之事”这一生命进化最客观、最基本的遵循。

检索不完美，应该是检索实实在在可以借鉴或可以改进的不完美，对于无能为力的不完美，一般人会本能地一带而过，一笑置之，而不会纠结其中。有需要改进的地方，当时当场应该就觉察到了，教训就一过性领略到了。真正值得需要我们检索的，应该像考试检查试题，查到后能有实质性的改正和进展才行。而不是悔恨自责，还于事无补。

检索不完美是为了更好的成长。生活与学习原本就是一体的，生活就是一个不断学习的过程，人生就是一个不断修炼自身、不断成长的过程。唯有积累经验、接受教训，才能在实践和自省中长知识、得警醒、明方向。孔子“吾日三省吾身。”等，都是为了改进和进步，以便更好存在。然而，人都有惰性，不愿自我检索。所以古人对犯错者有“面壁思过”的强制措施。

在围棋界，有这样一条法则：无论输棋赢棋，不要立即欣喜或沮丧，而应冷静复盘。棋手以旁观者的角度，回顾刚才所下的棋，从中反省错误，归纳经验。《复盘：把经验转化为能力》一书里，介绍了一种“GRAI 复盘法”。一是回顾目标，想想当初做这件事的目标或期望的结果；二是评估结果，将结果与目标作对比，了解完成情况；三是分析原因，从主客观层面剖析成败症结；四是总结规律，找到更有效、更符合本质规律的做法。勇于反省自我，懂得复盘总结，你的人生才能不断向上走。

自省，是认清自己的必修课，也是修炼自己的必经之路。大哲学家苏格拉底说：“未经审视的人生，不值得过。”反躬自省之路，是一个不断完善和超越自我的过程。及时擦拭心灵的污点，才能于俗世中葆一份清醒，守一份淡然。不断祛除身上的“毒瘤”，才能在人生的道路上行稳致远。

人生绝大部分挫折的背后，都暗含了对应的认知偏差、心性漏洞，如果不能看见自己的认知偏差，修补心性上的漏洞，同样的挫折就会反复的出现在你的生命当中，唯有提升改变自己，才能避免下一次的失败。

世上没有不犯错的人，“永不犯错是神的准则，尽量少犯错是人的目标。”检索是为了发现不足，改进不足，以便能更好地成长进步，仅此而已。因此，不要为检索不足纠结，也不要为检索到的不足纠结，更不要排斥，不要把这种有利于个体成长进步的检索机制当成负担或累赘，而要有闻过则喜的态度。“抱怨者自困，自省者自渡。”那些反思后的幡然领悟，都会成为自己成长的铺路石。

反过来说，如果不检索，就难以成长进步，劣等水平下的行为结果，还是由我们承受，势必会给自我造成损害，给自身带来更大的不应有的损失。

通过实践活动进行有效改进，进行客观补救的过程本身就是一个快乐的过程。就像家中乱糟糟、脏兮兮，我们通过劳动进行清理打扫，这个过程本身就是一个充实且快乐的过程。清理干净后，随着继续居住和时间的推移，还会脏，还需要打扫，这也是一个需要重复的过程，这就是人生。