一道清凉的泰国菜 凉拌河粉

标签:
美食泰国菜家常凉拌推荐 |
文/摄影 蕾拉
7月的武汉,盛夏降临。肆虐的燥热几乎能让人胃口全失。虽然在空调房里有强劲的冷气让你暂时忘记毒辣的阳光。却总觉得又缺少了些什么,夏天本应是美好的季节,各种当季食材琳琅满目,身体难耐,却别错失了味蕾的体验。
爱美食之人,夏天的时候似乎更聪颖。同样的食材,换种烹饪方式,便能轻松完成开启胃觉的重要使命。口感清爽是头等大事,清凉之外,酸辣适宜。吃着吃着,便能逐渐找回享受夏天的姿态。一道清凉酸爽的美食,能瞬间把你从工作时间带到度假途中。千万不要忽视一道菜的魅力,若不向往大喜大悲的人生,不如静下心来发掘生活里闪光的那些细节,自然能体会幸福满溢的点滴乐趣。
本期分享一道清新的泰国菜
凉拌河粉
食材 INGREDIENT
【主料】
泰国产河粉150克,草虾12只,墨鱼仔2只;
【辅料】
虾皮2大匙,猪绞肉50g,小米椒3支;
芹菜1根,白玉菇100g,独头蒜1个;
洋葱1小块,生菜叶3片
【调料】
米酒1大匙、鱼露2~3大匙,柠檬汁3大匙;
白砂糖1大匙、泰国辣椒粉、辣椒酱适量;
【用具】
煮锅
做法 COOKING
1、主要材料备齐后,芹菜切末;白玉菇去根洗净;
虾仁去虾线;墨鱼仔去洗净切丝;独头蒜、小米椒切末、
洋葱切细丁备用;虾皮加1大匙米酒泡约6分钟▼
2、河粉泡水至软,放入滚水中煮5~6分钟取出,待凉备用▼
3、蒜末放入锅中炒至金黄色▼
4、再放入洋葱、米酒泡好的虾皮、猪绞肉▼
5、加少许盐炒散至熟▼
6、草虾下沸水锅煮1分钟,接着下墨鱼丝再煮30秒▼
7、捞出待凉备用▼
8、白玉菇焯水煮熟后,在料理盆里放入河粉、炒好的肉末、
煮熟的白玉菇、草虾仁、墨鱼丝,再加入芹菜末、小米椒末等材料后,
加入鱼露、柠檬汁、白糖、泰国辣椒粉辣椒酱拌匀▼
9、生菜叶铺于盘内,将拌好的河粉铺上即可▼
❤小提示:
1、虾皮浸泡米酒可以去腥提鲜;
2、不喜欢绞肉,可选用牛肉、鸡肉。
3、没有河粉,可换成粉丝,口感也很好。
更多精彩内容,可添加我的
微信订阅号:wanweimeixue(顽味堂)
或新浪微博:蕾拉的厨房
蕾拉微信:reiraprincess
感谢支持和尊重原创,本篇内容来自微信订阅号【顽味堂】,授权转载及合作请与【顽味堂】微信后台联系,未经授权不得以任何形式使用,谢谢。
前一篇:膳境——武汉最地道的湖北菜
后一篇:宝宝也会很喜欢的:秋葵蒸蛋