作者：郭强中

网上看到有些人在一些论坛的帖子里面问：中医能自学不？不少人都回答说自学不容易，如果没有师傅带容易走弯路。到这里我都不否认，可是到后面的回答我就不认可了。有人回答说：先看几本养生类的书！

养生书籍严格意义上说不算是正儿八经的中医学入门读物，而且过于粗浅。特别是现在养生类书籍泛滥，良莠不齐，很多书籍里面的知识是否正确也没人指点，这样去学习免不了走一些弯路。

有人说《黄帝内经》、《千金方》是养生书籍，这个我也不否认，可是关键是这种书又难免过于专业，没有一点中医基础理论知识做铺垫，学习起来非常费力。最为关键的是，象《内经》这样的书，里面有些文字看上去好像都认识，可是它背后的真正意义却不是那么好理解的。而且一般人看《内经》也就只是停留在《素问》部分，去到《灵枢》部分大部分人就都打住了，看不下去了，因为牵涉到经络很多人光靠自学是很困难的。

学习中医还是应该要坚持循序渐进的原则，不能太着急，欲速则不达；又不能太盲目，饥不择食必然容易误入歧途，多走弯路。建议先选一些讲中医基础理论知识的书籍看一看，可以先挑那些插图比较多的书来看，因为这样的书看起来不那么枯燥。等到建立了一点点兴趣之后，再逐渐深入，看一些偏重于文字叙述的中医基础理论著作，不一定就要立刻看古文，可以先看一些白话著作，仍然是以多了解、多思考、逐渐培养兴趣为目的。

等到中医基础理论了解的差不多了，就可以开始看看象《黄帝内经·素问》这样的书，看那种带注解的书，以求帮助理解。也可以看看《难经》，或者注解《素问》的那些书。

把基础理论看的差不多了，再逐渐过渡到看一些关于《中医诊断学》的书。你学中医不就是为了能帮自己或其他人看病嘛，所以诊断技术非常重要，不过估计有个坎儿大多数人都很难过关，那就是“脉诊”，建议挑一些相关书籍专门研究，比如《频湖脉学》。此外，还有“舌诊”，这方面应该多看一些带舌头图谱的书籍来看，能帮助加快理解各种舌苔、舌质是什么意思。

从诊断到开药，还有很长一段路。中药怎么学我的博客里已经有帖子了，我就不重复了，这里要提醒一句，别傻乎乎的马上就去看《本草纲目》，周杰伦的同名歌儿听听可以，你要真拿它来当学习的范本，估计你会看到吐血，因为其实原著非常枯燥，也比较乏味，而且还非常的厚，远没有看一些中药图谱那么轻松、自在。建议先看那些常用中药的图谱，很多不常用的、少见的中药可以先不学习，等掌握了常规再来拓展学习就好了。

等到中药学差不多了，就要来学习如何组方子了，俗称《方剂学》，方剂就是不同药物的各种组合，历史上有数不清的名方，比如大家非常熟悉的电视上老是播广告的“六味地黄丸”、“桂枝茯苓丸”、“乌鸡白凤丸”等等，药物搭配是一门学问。方剂学最核心的就是药物的剂量，某味药多一点或者少一点，可能整个方子的核心作用就变了，治疗方向就不同了，这些是“不传之秘”，没有老师带，你又没有医师执业证，没有处方权，那就不好说你能学到什么程度了。

学中医就跟搭积木似的，得一条一条的往上搭，把基础打好，才能建立高楼，如果低下的功夫下的不深，越往上越糊涂，不得已还是得从头来过，反复折腾。

学好了中基、中诊、中药、方剂这四门主干课程，就可以开始往“辨证论治”的路上走了，学习“辨证论治”要看什么书？自然就是《伤寒论》啊！看原文费劲，怎么办？我推荐大家看我写的《白话讲伤寒》，虽然也不是那么容易就能理解，但是至少是白话写的，看起来没那么费劲，而且注重了逻辑思维的运用。这里必须要跟大家说一下，讲解中医如果逻辑混乱的话，基本上等于讲不清楚，注解《伤寒论》的书其实有很多很多，但是并不是所有注家都重视这个问题。特别是我们已经进入21世纪，和古代人的语境已经有了天壤之别，不通俗、不注重逻辑推理，我们真的会读起来很吃力，我若不是自己已经吃过这方面的苦头，断不会这样说的。

学习前面的四门主干课程已非易事，若能走入《伤寒论》的世界那就说明你学的不错。如果有人想一开始就学习《伤寒论》，可不可以？也可以，能看得明白最好，如果不明白，自然你会去补课，补那四门功课。

其实《伤寒论》里面已经包含了中基、中诊、中药、方剂这四门功夫，我在《白话讲伤寒》里面已经做了一些展开，不过不是象单列一门课那样讲授，即便如此，若能将此书从头看到尾，还是会有很大提高的。

好了，今天就说到这里，下次我们再继续往下说。

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