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香辣鸡爪鹌鹑蛋

(2022-03-14 13:57:40)
标签:

健康

杂谈

分类: 健康养生
香辣鸡爪鹌鹑蛋https://p6.itc.cn/images01/20220314/5f1a5e16676545e6bddb57a441f6c94f.jpeg材料:鸡爪500克、鹌鹑蛋20个、葱一小把、大蒜3克、姜3克、料酒2汤匙、干辣椒适量、老抽半汤匙、生抽半汤匙酱油、五香粉适量方法:1、鹌鹑蛋洗净后,放入水中大火煮沸。用中火和低温烹饪2. 用小刀将鸡爪的趾甲去掉,然后切成小块备用3.锅里放水,加入切碎的鸡爪,再倒入少许料酒去腥味儿,烧开后用温水洗去泡沫,沥干水分待用4、大蒜和姜切块,小葱切长条5、锅里放少许油,放入姜蒜,爆香小葱头,再加入少许干辣椒一起炒6、加入鸡爪和鹌鹑蛋,炒至鸡爪微黄7、加入一勺料酒,半勺老抽,少许生抽,少许糖,少许五香粉,炒至上色均匀8、倒入适量热水刚好没过食材,大火烧开后转中火9. 加入少许青葱片,搅拌均匀即可食用
香辣鸡爪鹌鹑蛋

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