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【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

(2021-04-06 17:56:14)
标签:

健康

美食

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【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨
     乍暖还寒的天气,问世间“晴”为何物?天天“春寒料峭”的阴雨时光。“料峭”这个词,陆龟蒙先用于“东风料峭客帆远”,韩渥再用“阴沉天气连翩醉,摘索花枝料峭寒”,苏东坡用“料峭春风吹酒醒”,诗诗望春风。江南水暖花时正,四月山园绽凤梨,正值菠萝季,来一碗酸甜可口的菠萝鱼片吧。

【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

【菠萝鱼片】
食材:脆脘鱼、菠萝、大红椒、鸡蛋;调味汁:番茄酱、白糖、玫瑰醋、清水;
步骤:
1、菠萝请店家去皮,回家后切成小块,冲洗一道,用淡盐水浸泡一会;大红椒切滚刀块;
2、脆脘鱼请店家片成薄片,回家后过一道清水,用盐、料酒腌制入味;
3、准备好酸甜酱汁:番茄酱2勺、白糖1勺、玫瑰醋小半勺、清水适量,搅拌均匀;
4、鸡蛋一个打散,鱼片在鸡蛋液里泡一会,再裹上玉米淀粉,确保周身都沾上厚厚的生粉;锅内烧油,依次下入鱼片,炸至鱼片微黄,捞出;全部炸好的鱼片再投入油锅复炸十秒,捞出,沥干油;
5、锅内留底油,下入大红椒,炒至六七成熟,倒入准备好的调味汁,小火加热至酱汁开始起泡微粘稠,下入鱼片、沥干水份的菠萝块,翻动,让鱼片、菠萝均裹上酱汁,至酱汁浓稠,即可起锅装盘。
【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

芝语:
1、脆脘鱼、菠萝均可请店家帮忙处理好;
2、菠萝也可以换成草莓、苹果、梨等微甜的水果;
3、大红椒不辣,配色用,可以不放;
4、脆脘鱼肉也可以换成排骨、龙利鱼;
5、炸出来多余的鱼片,一出锅,撒一点椒盐、辣椒面,就是一道酥脆的零食。
【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

      菠萝原产巴西,15世纪西洋人初见觉得外形像松果(pine),味道像苹果(apple),将它命名为pineapple。17世纪传入中国,当时有诗曰“凤尾黄梨间白瓢”和“绛文黄质凤来仪”。
【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

炸出来多余的鱼片,一出锅,撒一点椒盐、辣椒面,就是一道酥脆的零食。
【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

【菠萝鱼片】江南水暖花时正,四月山园绽凤梨

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