加载中…芳華來～精油护肤系列|1.清洁破坑术（一）
(2022-05-11 11:19:23)
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芳疗健康教育精油文化 |
分类： 皮肤保养 |
作为一个爱美的女汉子，你还没有征服自己的国民老公，却发现皮肤已经输给了岁月的杀猪刀。
不管用多少美白产品，皮肤依然暗黄如蜡；天天保湿，脸还像个块老树皮；面膜一直未断，反倒傲娇的皮肤越来越敏感；剁了999次手，依然没有解决皮肤上的任何问题……。
人生都已经这么艰难了，为什么还要让我的皮肤受这样的罪呢。当你喊出这句话的时候，皮肤大约是这样的心态，我（哔），老娘自己本来就有强大的自我修复能力，硬是被你折腾到怀疑人生，你居然还在这里装无辜？
你是一个会护肤的girl and boy吗？
本期开始，揭秘皮肤大人的秘密。
皮肤只需三大件
清洁 保湿和防晒
正确的皮肤护理，其实非常简单：清洁，保湿和防晒。这三者相辅相成，缺一不可。
其实我们只要老老实实做好这三件事，就会发现，要想保持健康美丽的肌肤其实并不难。皮肤也不会来找你麻烦。
我们先来看看做好这三件事，一定要避免踩哪些坑。
这一节，我们从清洁开始。
坑一：洗脸要清爽，泡沫越多越好
正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留的化妆品，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的酸碱度和最佳的状态。之后的护肤品才能充分发挥作用，收到事半功倍的效果。
但是有些人总觉得，泡泡越多，洗的越干净，而且洗完有点紧绷感才是对的，相反，对那些洗完还油腻的洗面奶不屑一顾。
天噜啦，皮肤又要发飙了，老娘美丽的衣裳皮脂膜都被你洗掉了，你这个败家货。
健康的皮肤有自我更新的能力，它会根据身体的需要进行代谢和修复，皮肤为我们提供保护，而其中皮脂膜这种东西，就是她为了保护皮肤从皮脂腺里分泌出来，
皮脂膜对皮肤乃至整个机体都有着重要的生理功能，主要表现在以下几个方面：
屏障作用，皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。
润泽皮肤，皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂质部分有效滋润皮肤，让皮肤保持润滑和滋养，而使皮肤柔韧、滑润、富有光泽；皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。
皮脂膜是皮肤表面的免疫层，抗感染作用，皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够抑制某些致病性微生物的生长，对皮肤有自我净化作用。
所以拥有健康亮白透皙皮肤的第一要素就是需要拥有健康的皮脂膜。
若是把包围在皮肤表面的皮脂膜破坏了，失去了皮脂膜保护的皮肤，一旦皮脂膜遭到破坏，不但保水功能降低，还会使肌肤变得干燥，瘙痒甚至蜕皮。对气候等因素的反应力也随之减弱，极易引起肌肤红肿，局部泛红甚至出现敏感现象。
特别容易出现色素沉淀，皮肤不够白皙。洁面后也会感觉皮肤比健康时要干涩紧绷。
而，洗面奶是严重伤害破坏皮肤的皮脂膜的罪魁祸首，
洗面奶中所含的乳化剂和表面活性剂、发泡剂会严重破坏皮脂膜，而让皮肤的免疫力下降和锁水功能减弱而形成皮肤的干燥和敏感。
你看，选择一瓶好的洗面奶，或者是如何正确的洗脸是多么的重要？
该如何选择？
首先要清楚，无论它的名字是什么，清洁产品的原理都是一样的，主要成分都是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等几部分构成。其中添加的成分多少决定了产品的不同性能。
一般来说，泡沫越多的产品，清洁的能力越强，比较适合油性皮肤的人使用；（但是也不能经常使用）
而添加了较多润肤成分的产品，泡沫就比较少，质地比较温和，适合干性皮肤的人使用。
对于洗面奶如何选择，要记住几点：
（1）
好的洗面奶，洗完之后脸上的皮肤摸起来滑滑的，没有绷紧的感觉。如果每次洗完脸后，都觉得皮肤紧绷绷、涩涩的，那么你的清洁可能过度了。
（2）洁面产品并不是泡沫越多越好，很多洗面奶，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却能够洗得很干净，同时又可以为
皮肤提供保护，值得试试。（推荐，玫琳凯1号洗面奶，18岁开始用，还是那个味儿）
（3）皮肤的表面是弱酸性的，这是皮脂膜完整的标志。你的洗面奶最好是在这个酸度，不要不小心洗掉了保护膜。
（4）对于干性皮肤和敏感性皮肤的人，并不是每次洗脸都要使用洗面奶，如果没有使用特殊的化妆品，很多保湿霜仅用清水就可以洗掉。（先生的最爱）
（5）洗面的时候，在水里滴1滴罗马洋甘菊，对皮肤也有舒缓镇静的作用。
所以，避免踩坑第一步，给自己的皮脂膜找个好伴侣。
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