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解暑清火润喉的【南北杏冰糖炖水晶梨】
(2015-08-05 09:34:20)
标签：
糖水水晶梨南北杏雪耳冰糖 |
分类： 美食---汤水 |
朋友送了一箱梨子给我们，又脆又甜。
生吃水晶梨能缓解呼吸道感染，
尤其是咽喉干、痒、痛和声音嘶哑等。
加上冰糖、南北杏和雪耳一起炖，
则能滋润，生津止渴，润肺止咳，
还能清热气去心火。
做法：1、雪耳提前泡发，南北杏热水浸泡去皮；
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