加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

绝对好吃,一看就会的【梅干菜焖肉】炼成记

(2015-04-28 21:28:12)
标签:

美食

浙江菜

家常菜

梅干菜焖肉

分类: 营养蒸菜

http://s5/mw690/005ydCnOgy6RO4gMTe343&690

http://s8/mw690/005ydCnOgy6RO4lLvccc8&690

http://s11/mw690/005ydCnOgy6RO4tgSvL59&690

     【梅干菜焖肉】这道菜,无论走到大江南北,处处都有这道菜的身影,可谓是咱们的国民食谱了,想必大多数博友都会做这道菜。这道菜虽然做法简单,容易掌握,但真正做到色香味俱全,入口即化,油而不腻的话,还真是有点技术性。

     下面我和大家分享一下【梅干菜焖肉】的做法吧。您只要仔细看我的制作过程,包您也会做这道人见人爱的美味佳肴。回头您赏一个“喜欢”给我,我就很开心了,哈哈。

     材料:新鲜五花肉1000克,梅干菜400克,八角3个,生姜6片,红干椒12个。

     调料:白糖50克,食盐10克,味精5克。

http://s13/mw690/005ydCnOgy6RO4zY1qI4c&690做法:1.梅干菜预先泡水30分钟,清洗几遍,用双手挤干水装入碗中配用;
http://s14/mw690/005ydCnOgy6RO4IWRqga0&6902.五花肉治净,切成二指宽二指厚的小块,装入碗中配用;
http://s10/mw690/005ydCnOgy6RO4O5bci9e&6903.坐锅,加底油,倒入五花肉,开中火煸炒;
http://s1/mw690/005ydCnOgy6RO4TYhPVe7&6904.煸炒至五花肉吐油,表面泛黄,关火,把炒好的五花肉铲入碗中配用,炒出的油倒入小碗中配用;
http://s13/mw690/005ydCnOgy6RO4Z85Zm00&6905.重洗锅,倒一半之前煸肉的油入锅中,加入白糖;
http://s16/mw690/005ydCnOgy6RO54pE7J57&6906.开中火,炒到起花但未变色时,转小火,炒到变成糖色变成金黄色时,关火;
http://s10/mw690/005ydCnOgy6RO59u5UUdc&6907.倒入煸炒好的五花肉,上色;
http://s1/mw690/005ydCnOgy6RO5eQ0UH5b&6908.加入姜片、八角和红干椒,开中火煸香至吐油;
http://s11/mw690/005ydCnOgy6RO5jGtD42a&6909.快速倒入梅干菜,翻炒2分钟;
http://s2/mw690/005ydCnOgy6RO5ofqYH83&69010.倒入500ml水,转大火煮开;
http://s12/mw690/005ydCnOgy6RO5um1DS3c&69011.盖上锅盖,转小火,焖煮30分钟,揭开锅盖,收干汁,加盐和味精;
http://s2/mw690/005ydCnOgy6RO5AMRXg4e&69012.翻炒均匀,铲入碗中,再放入蒸锅中,大火上气;
http://s5/mw690/005ydCnOgy6RO5HI1d9e3&69013.盖上锅盖,转小火,蒸60分钟,揭开锅盖,关火。
http://s9/mw690/005ydCnOgy6RO5N20ld83&690挑出姜片、八角和辣椒丢弃不用,装盘。
http://s8/mw690/005ydCnOgy6RO5SC0gVa9&690    您看过之后有没有食欲大增,大快朵颐的冲动呢?那您赶快去做吧。
http://s11/mw690/005ydCnOgy6RO60hKzR1f&690

 

                                                                            马后炮
      这道菜可能有博友会说,我的这个【梅干菜焖肉】的制作方法不是传统做法,也不正宗。哈哈,您说的一点没错,我做菜基本上不按常规出牌,包括我之前的作品和以后的作品,我只秉承一点:“简单、营养、健康、好吃才是硬道理”。


















0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有