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杂谈 |
在阴雨绵绵的秋季,您是否感到莫名的伤感或孤独?
在冷风瑟瑟的寒冬,您是否觉得如被整个世界遗弃?
如果真是这样,请不要埋怨自己矫情,因为在这个世界上有很多人也与您一样。
温度是自然界最为常见的一种现象,也是人体最基本的感觉之一。随着人类社会的发展,心理学进一步延伸了生物学对温度的认识——单纯由温度感受器所感受到的温度刺激而产生的感觉是“凉”和“温”,而在痛觉感受器参与下所感受到的温度刺激则是“冷”和“热”;尤其是现代心理学认为“人类各种感觉通道的信息都存在着某种意义倾向,感觉常常伴随着某种理解和情绪体验”。因此,在人类的字典中,温度已不仅仅是温度计上的数字那么简单,而有了很多外延的概念和意义,即便是普通人亦深谙其秘密——母亲温暖的怀抱总能让哇哇大哭的婴儿安静酣睡,一碗滚烫的热汤就能让风尘仆仆的游子心安神泰;我们也常用“温和”、“热情”形容一个人友好,而用“冷漠”、“冷淡”形容一个人不友好;失望时会说“让人感觉‘心凉’”,而将特别受关注的现象说成是“热门”、“热播”;文学作品中也经常用“冰冷的房间”、“淅淅沥沥的冷雨”来渲染气氛——这在某种程度上就意味着,对于我们人类来说,我们的心理状态无时无刻都在受自然和社会环境中温度感觉的影响。
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心理学家觉察到了其中的内在联系,并对其展开了研究。之前的研究通常认为,心理状态的改变是由“温”觉驱动的,社会联系会弱化“温觉”产生的影响。但在不同的社会文化下,人们的情况也可能会有所不同。于是,来自香港大学的心理学家为此设计了两组实验来进行验证。
将79个大学生随机分为3组,分别饮用半杯40℃的热水、半杯10℃的冷水及不饮水,之后进行归属感测试;然后,将每组被试的归属感取平均值。结果如下:
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与不喝水的对照组相比,喝热水后归属感无明显变化,而喝冷水后的归属感明显下降。
是不是所有的人产生冷觉后归属感都会下降呢?研究者又进行了第二个实验。
研究者首先要求被试填写社会支持评价量表中“家庭支持”的部分,评估其得到家庭支持程度的高低;之后,将被试随机分为两组,分别饮用半杯40℃的热水、半杯10℃的冷水;最后,进行归属感测试(同实验一)。结果发现:
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喝热水后,归属感的高低与家庭支持度关系不大;但喝冷水后,家庭支持度低的人的归属感会显著下降,家庭支持度高的人则变化很小。
该研究成功地证明了寒冷会导致人们归属感降低,而对于缺乏家庭支持的人影响尤为显著——揭示了很多人在寒冷天气感到孤独的原因。
该研究结果也向我们展现了物理环境和个体感觉在影响心理状态中密不可分的关系,并且再一次强调了家庭和社会支持的重要性。归属感的易变性也由此可见——除了社会性因素,外部环境和感知觉都可以对它造成影响——身体的疼痛、远离家人朋友、温度降低等都会或多或少降低人们的归属感。
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另外,相对于之前的“温觉驱动心理状态的改变、社会联系会弱化温觉影响”的研究;本文结论中“冷觉驱动心理变化、社会联系弱化冷觉影响”无异于是一个突破性进展。当然,结论的不同也可能是由文化差异引起的,因为本实验的被试主要是中国人,这跟东方文化影响下的人们习惯喝温热水,从而导致热觉不灵敏也是有可能的。
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当然,也曾经有人拿热水调侃,甚至有人称热水为“万能水”。无论如何,冷暖自知,如果您觉得冬天太过绝望,就请多加件衣服吧!如果有朋友来对您说:多喝点热水吧——请记得感谢他/她,看似不经意,这其实是多么体贴而具有科学依据的劝慰啊!
(文章根据
最后,以我学生、著名音乐家平安俊先生的《新年祝福》陪伴大家欢度元旦。衷心希望大家新年新福气!好人好运气!牛人更牛气!
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