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分类: 肉蛋鱼虾 |


3.清洗海参。顺着海参底部的小孔剪开整个腹部,去掉头部的沙嘴。并将海参内壁上的白筋成段剪开,但不要减掉,然后整个清洗干净即可。据说里面的白筋更有营养,剪成段后的海参还会发的再大些。
4.水煮、焖海参。将清理好的海参放入无油的保温性能较好的砂锅中,倒入足量的纯净水,水要没过海参5-10厘米。大火煮开后,转最小火焖煮30-50分钟,煮好关火后不要掀盖子的继续焖至自然凉透。焖透的标准是拿着海参中间,两段会自然略微下垂。

5.冰水发海参。将焖透的海参继续放入无油的容器中,倒入足量的纯净水、冰块,盖上盖子放入冰箱冷藏发制2-3天即可食用。其中要12小时换一次纯净水跟冰块,水要没过海参5-10厘米。据说冰水泡的目的是为了海参更好的胀发,海参是热缩冷胀。
6.发好的海参切成小段,姜切丝,葱切小段,干辣椒切开备用。
7.海虾洗净,然后分别将虾枪虾须剪去。
8.去虾线,用牙签在虾背的第三节处挑起,然后轻轻拽出即可。
9.小火,锅中油热后加入干辣椒花椒煸炒出香味,然后再加入葱姜煸炒出香味。
10.放入海虾,开大火翻炒。
11.翻炒海虾至锅内没有水份。
12.倒入没过海虾的啤酒,再加入蒸鱼豉油4勺,
13.煮至汤汁收半,加入海参段,再中火焖煮到汤汁浓稠即可。
14.西兰花倒入开水中焯烫至变色,捞出后加点盐拌匀即可。
用西兰花围边摆盘,整道菜也就美的像朵花儿~
端上团聚的餐桌,啤酒海参虾,醉了胃醉了心也就醉美了生活~
小贴士:
海参是一种珍贵的食材,如人参,含有极其丰富的各种微量元素,钙、钠、硒等等的,还被号称“赖氨酸大富翁”
海虾,性微温,益脾胃,《本草纲目拾遗》中述:海虾用酒浸服能助热补肾壮阳,补虚弱。
