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解析糖尿病的由来和妙方

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一位幸福老人该有的40种习惯

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安眠补钙平价菜

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三种营养跟得上，疾病会远离你

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不焯水不能吃的四种菜

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长寿的秘诀就是懒！（值得收藏）

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4个好习惯人老得慢

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瓜果药材:丝瓜

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秋日进补7个第一

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秋季养肝水果

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长寿之果:花生

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伏天四不做，一年身无恙！（必看）

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立秋懂规矩，一秋不生病

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夏补钾，身不乏！

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5种蔬菜是“溶栓剂”

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入伏三不做，一年病不沾

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蔬菜中的“补钙能手”

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夏至：吃三样，喝三样

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警惕大热天，身体最怕6件事

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