方法很简单：把这个贴子置顶，每日记录体重，自我监督并请大家监督：）有兴趣减肥的朋友也可以试试。

2009、5、9：200斤整，不多不少：（

      5、10：199.5斤。

      5、11：199.5斤。

      5、12：200.5斤

      5、13：199斤

      5、14：200斤

      5、15：199斤

      5、16：196斤

      5、17：因故未记录

      5、18：200斤

      5、19：200斤

      5、20：196斤

      5、21：199斤

      5、22：199斤

      5、23：199斤

 &n

心理咨询大师孔子

在当代学术界，孔子被视为哲学家、教育家，中国师范学校里必须介绍他的教育实践。然而，孔子虽然传授过系统的知识与技能（礼、乐、射、御、书、数），但他在这方面的实践并没有多少文字记载下来。《论语》就其文本来看，首先是孔子与弟子的对话录。

《论语》中孔子的谈话分三种类型。一种是孔子自己讲，看不到任何语言环境。如“子曰，巧言令色，鲜仁矣。”一种是孔子对某个人讲，看不到那人的谈话，所以也不清楚当时的语言环境。如“孔子谓季氏：“八佾舞于庭，是可忍也，孰不可忍也！”

第三种情况下，《论语》记载了某人，或者某几个人向孔子发问，孔子来回答。如“子贡问君子。子曰：“先行其言而后从之。”。极个别对话里语言环境很丰富，如颜渊、季路侍于孔子身边，师徒三个互问对方的志向那一段。

由于书写工具、传播条件的限制，当时记载对话时，语境和过程都被高度压缩。从《论语》整个体裁上可以推断，它就是一份对话录，记载了孔子用对话解除弟子们精神困惑的过程。只不过有时省去了弟子的话。仅从

——介绍危机心理干预

成都公交车自燃、重庆武隆山体滑坡，南方的暴雨、外来的甲型H1N1……

最近这段时间里，天灾人祸密集敲打国人的神经。其实以中国之大，人口之多，灾难须臾未曾离开我们。不过近年来，我们会在这类新闻里听到一个还不算熟悉的名称——心理干预工作者，他们会来到事故现场，与公安、医院等部门一起处理危机。

历史与现状

心理干预在中国还是个新生事物，从产生到现在只有十五年。1994年新疆克拉玛依火灾时，当地政府向北京医科大学精神卫生研究所的心理专家求援。当时有81名受害人被诊断为产生急性应激反应，需入院治疗。在1998年张北地震和特大水灾、2000年洛阳东都商厦火灾中，也都有一些零星的心理干预实践。

2002年5月7日大连空难中，西安杨森制药公司失去了几名员工。他们聘请北京大学精神卫生研究所的工作人员对死者家属进行心理干预。经中央电视台报导，心理干预第一次为中国人所熟悉。

2003年SARS传播期，心理干预工作者大量介入。到了2008年四川大地震期间，成千上万心理工

    代表中国最高学术权威的《中国大百科全书·第二版》日前出版。正式收录“科学幻想”（13—5）词条（注意不是“科幻小说”）。并收录了三位中国科幻作家：顾均正（8—123）郑文光（28—267）叶永烈（26—199）。但未收录倪匡、张系国等港台科幻作家。大百科全书还收录了“《侏罗纪公园》”和“乔治·卢卡斯”等西方科幻片有关的词条。

    《中国大百科全书·第一版》里，上述词条均未出现。

现代科学成长于近代哲学的基础上。科学每前进一步，就从哲学那里翻箱倒柜，看还有哪些问题可以拿出来实证一番。这样几百年下来，哲学箱子里的存货越来越少。现在去翻翻，还有哪些“压箱底儿”的哲学概念尚未进入实证？尚未被科学家剖分出来？

“能动性”大概要算一个。这个概念和我们每个人的生活都有关。“我到底能在多大程度上影响事情的进程”？恐怕谁也不会不关心这个问题吧？但由于缺乏心理学的知识，哲学家对于能动性的讨论总是辩不出所以然来。

首先，哲学家从一开始就没分清，他们到底要研究哪部分心理活动的能动性？没有心理学知识的人，往往把心理当成“囫囵个”的整体，哲学家也是如此。通过一些哲学著作我们知道，他们所说的能动性主要是指两部分心理活动而言，一是抽象逻辑思维。这部分心理活动体现为计划、方案、可以通过语言表达出来，传递出去，并指导行动。二是意志的能动性，即在遇到困难的情况下，意志促使人“挺过来”。

然而，形象思维没有能动性吗？一个画家，一个雕刻家，一个导演在创作前，脑子里都是画面、形象，是这些画面指导他们创作作品。音乐家的脑子

   最近，“金庸入作协”的新闻又把作协这具活化石带到了公众面前。接着便是某著名作家声明自己“退出作协”。其实细想想，这些年已经有不少人高调宣扬自己“退出作协”了。

初听起来我还纳闷，屁大点事有什么值得声明的呢？后来发现公众对此类新闻的反应和事实差着十万八千里，我才明白，原来大家把“退出作协”看得和“退出政协”一样严重了。既然如此，拿这件成本不如芝麻绿豆大的事情出来炒作一番，何乐而不为？

   公众对作协的主要误解，就是以为当了作协会员，便可以领工资，然后按照官方要求来写作。所以把类似郭敬明这样的流行文学作家入作协说成“受招安”。而“退出作协”最起码等于“辞职”。

其实作协会员身份根本就是个荣誉称号。你能出版几本书，即使自费的也算，然后主动去申请，人家就给你一个会员称号。至少在省这一级作协，拿几本自费出版的书就能混成个会员。有些边远省份，能发几篇小说就算会员了。所以随便哪个畅销书作家，如果他想入作协，那是易如反掌。根本谈不上多大点事。

当了会员后，你一年交二三十块钱会费，他们一年给你几本（我们那个作协是四本）《作

（发表于《今古传奇·故事版》2009、2）

一

胎儿从形成到降生，要在妈妈肚子里安睡几个月。孕妇体内肯定有种物质可以催眠。这道理好多人猜测过，只有肖西光真正做了研究。他供职于某心理学研究所，专门研究睡眠。

经过两年努力，肖西光从大量胎盘和羊水中分离出一种物质。这东西学名长得很，肖西光就起了个简称，叫“睡神”。将它从静脉滴入人体，可以让成年人睡上十来个小时。

成果出来了，所里却不知派什么用场。他们向生物制药公司推销“睡神”的专利，对方临床研究后发现，“睡神”让人做梦时间过长，醒后疲劳，不能当安眠药开发。这也难怪，胎儿大脑要发育，作梦是良性刺激。“睡神”这个功能对胎儿正合适，对成年人就相反。

后来肖西光又提出一个课题，正好能利用这宝贝。“人在睡梦中加工醒时得到的信息。可惜平时造梦时间太短。睡神可以把造梦时间提高到每晚几小时，可以促进儿童学习知识。”人类每夜平均做四到六个梦，每个梦平均十分钟。有时你会梦到走过千山万水，经历好多事情，其实都是错觉。

“这种新物质副作

太空技术博览会

——《星舰迷航》前传

About the film

遥远的未来，罗姆兰星球遭遇灭顶之灾。罗姆兰人尼诺认为这是星际联盟制造的恶果，于是返回一个世纪前，试图用遥遥领先的技术摧毁联盟内一颗颗文明星球。瓦肯老人斯波克同时回到过去，遇到年轻时的自己，还有星舰学院学生柯克。他们要联手在一起，阻止尼诺的阴谋，挽救“人造黑洞”威胁下的地球——星际联盟里重要的一员。

这部刚刚在中国上演的电影堪称各种科幻太空技术的“博览会”，不少曾经在科幻小说中提出的设想都出现在该片里。现一一介绍如下。

real story

天梯

影片里，罗姆兰人为了破坏瓦肯星，先向它伸下一个长长的“软索”，利用其尖端的平台发射激光，钻探行星表面。这是“天梯”设想第一次出现在银幕上。

“天梯”最早于六十年代由一名苏联工程师提出，后来通过克拉克的科幻小说《天堂的喷泉》而为世人熟悉。天梯又叫“空间电梯”，简单说就是制造一架通往太空的电梯，将人和物资用极低成本送入太空，它是现代火箭发射技术的替代品。天梯的制造成

    方特科幻主题公园沈阳沈北新区园正式开工，预计2011年4月竣工。科幻体验区将是其中重要组成部分。

５月１７日、深圳商报“文化广场”举办了“读书汇”系列活动。上海交通大学江晓原教授作了报告，题目是《中国现当代科幻文学的创作与出版》。

北京科技周于五月份举办，其中包括“科幻之城——全国青少年科技创新大赛科学幻想绘画获奖作品展”活动。

美国科幻频道热门剧集《远古入侵》将被搬上大银幕，华纳兄弟公司已经获得电影改编版权。该剧讲述了古生物通过虫洞来到当今世界的故事。

济南市经五路小学对学生进行阅读兴趣调查，结果显示20%的学生希望作品能有更多的科幻色彩。

　　中国将和新加坡、日本、澳大利亚、加拿大、英国等六国共同投资制作科幻动作影片《泡泡糖危机》。该片改编自著名的同名动画系列。

著名主持人刘仪伟改行作导演，执导科幻片《火星宝贝》，并由黄磊和谢娜担任主演。刘仪伟称要用这部电影打破中国缺乏儿童科幻片的僵局。特技制作将成为影片一大看点。

THQ公司正式公布科幻游戏新作《家乡前线（Homefront

这些天阵雨没有落透，让人感觉有些闷，昨晚才从广州回来，本想多休息会儿，晚一点去公司。可想到好多事等着雾姐处理，无奈还是早点去吧。

小区内迂回曲折的小径非常干净，雾姐急步走着，两旁茂密的植物，经雨水冲洗涤格外绿，叶面上还挂着欲滴的水珠。雾姐深深吸了口湿湿、闷闷、润润的空气，顿时感觉比屋里爽多了。

当雾姐急步来到小区人工湖旁的浅水池边时，雾姐惊讶的看到，绿色的水中，有一只小碗儿大的乌龟，长长的脖子把小小的头伸出水面，瞪着一对好似熟悉小的眼睛！绿色的龟背，白白的龟肚……是它！雾姐赶紧向前跑了一步，没想它受到了惊吓，有劲划动着四肢，迅速的潜入水底。雾姐口里叫着：“宝贝！是我，是我救的你呀！”雾姐在池水边站了几分钟，仔细的寻找着，真想它再浮出水面，再好好看看它。

    七月的重庆，太阳火辣辣的。雾姐接了电话，急匆匆的出门了。走在小区小径上，强烈的阳光把小路晒得滚烫。重庆的夏天一个字来形容“热”呀！
   
    突然雾姐看到前方，一个很小很小的小乌龟，一动不动的躺在铺满磁砖的小路中间，雾姐停下了急匆匆的脚步，不知道如何是好（雾姐很怕一切失去生命的东西）。只见那小家伙小腿儿忽然动了一下，雾姐急忙弯下身用大拇指和食指拎住小家伙的壳。只见小家伙紧缩着脖子，瞪着圆圆的小眼睛，嘴角两边冒着带血的泡沫！好可怜呀！雾姐一阵心痛眼泪夺眶而出，那小家伙伸了伸小腿好象告诉雾姐，“救救我吧！我还活着！”雾姐来不及多想，急奔小区水池！
    
    雾姐奔走在曲折迂徊的小木桥上，顾不得观赏那一群群彩色的锦鲤，直奔池边浅水区。轻轻把小家伙放入清澈的池水里，只见小家伙四肢用力划动，潜入水中，一会儿又浮出水面，抬起了小脑袋，好象对雾姐说：“谢谢！”马上潜入水中游到池边水草下的土堆上再次探出小脑袋。。。。。。雾姐双眼湿润了，心中祈祷着：