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个人简介
着有《越吃越瘦》《不能吃的秘密》《這樣吃一定瘦》《好好吃救自己》《体內環保最重要》
台湾食膳保健顧問
亞洲生机饮食專家
TVBS《健康两点灵》《女人我最大》
央視《天涯共此時》
湖南卫视《百科全說》
博文

食養專家王明勇健康三大理念:

◎ 健康烹調的權利拿回來!

 傳統美食健康做安心吃!!

◎ 健康飲食三好運動:食用者好.生產者好.環境更好!!

 

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冬天吃羊肉爐真的能禦寒嗎?

                                                                     【文/營養師徐慈家】


 

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*健康飲食三好運動:食用者好.生產者好.環境

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(2017-11-16 14:20)
 為各年齡階段的健康加好油!!

王老師的健康廚房:自製大蒜均衡油

不飽和脂肪酸Ω3.6.9健康比例為2:1:1

 

 
做法:
1.將6-8顆大蒜切丁,裝入乾淨的玻璃罐。
2.加入
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