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杂谈

注:文章提及的内容,广大朋友可作为参考,若是患上胃病的患者,还是要到正规医院进行确诊,以便对症治疗,切莫讳疾忌医!


今天在写这个话题的时候,并不是突如其来的写,因为我本身就有慢性胃炎的毛病,加上昨天看了一个视频,发现某人也属于胃不好的盆友,所以今天给大家描述一下,胃病的常见病以及治疗方式!

在我看来,患上胃病的人,需要注意3个黄金原则:

1.确诊对症      2.作息规律         3. 保养

一般 来说,确诊是很容易的,但是对于多数人来说,作息规律比较困难,尤其是夜班族,拼命族以及一些为了事业而献身的人!无论作息多么不规律能尽量调整,就尽量调整,强调一下:早餐必吃!!!!  在这里,最重要的一个环节那就属于养胃这个环节了!如何养胃?我会在后面进行说明!

现在针对临床常见胃病,给大家做个详细的介绍:

临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡

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健康


  

   花青素对人体的好处是很多人意想不到的,而很多常见的食物中富含丰富的花青素。今天,不如就来一起了解了解富含花青素的食物都有哪些,以及花青素的好处是什么吧。

             http://s3/bmiddle/004kTktAzy6Ykpkp2eue2&690

  花青素的好处:

  防癌。现如今各种各样的癌症发 病率越来越高,这与不良的饮食习惯以及环境污染都有着很大的因素,因此我们不仅可以通过纠正饮食习惯来预防癌症,同时花青素同样具有很好的防癌抗癌功效。

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健康



生活中最佳补肾的8大金刚
文/神经外科景风


肾脏器官的重要性不必多说,肾好身体才会健康,现在多数的药物甚至是疾病都会对肾脏造成损伤,除了饮食之外,生活中有没有什么小诀窍来强肾呢?我们来看看这些窍门

1、热水泡脚

动作示范:每晚7-9点是肾经气血最衰的时间,泡脚可以改善全身血液循环。泡脚以木盆为好,泡脚水以40摄氏度为宜,每次泡脚以15-30分钟为佳。

功效:经常泡脚可以改善身体的血液循环,

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健康





糖尿病肾病就不能吃蛋白了吗?
文/神经外科景风

 

糖尿病肾病,这次词应该已经都不陌生了,它是糖友们最为担心的并发症之一,尤其是患了这个病,应该在饮食上特别注意,糖尿病肾病是糖尿病常见的慢性并发症,多是不可逆的,如果不加以预防和控制,最终可能发展为肾衰尿毒症,给患者带来极大痛苦。其实,合理饮食就能较好地控制糖尿病肾病的发展,建议这些患者适量吃鸡和鱼。 
高蛋白饮食会加重肾功能恶

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健康





这些食物堪称人体毒素净化专家
文/神经外科景风

每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。

苹果:苹果含有丰富的果胶

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健康





你真的了解糖尿病足吗?
文/神经外科景风

第一,患者皮肤瘙痒,干而无汗,肢端凉、浮肿或干枯,皮肤颜色暗及色素斑,毳毛脱落是糖尿病足的症状表现。

第二,肢端皮肤干裂或水疱、血疱、糜烂、溃疡、坏疽或坏死也是糖尿病足的症状表现。

 

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卷心菜的4大养生功效你知道吗?
文/神经外科景风

http://s7/mw690/004kTktAzy6YfrgJb2Cc6&690

1.预防胃溃疡和脂肪肝
 
从卷心菜中发现的维生素

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健康



这8种食物清理血管效果加倍
文/神经外科景风

人体的血管,在一段时间内,是会积累大量的垃圾,那么,在生活中,哪些食物可以清理垃圾呢?让我们来看一下!


1.豆类。红豆、白豆、黑豆、鹰嘴豆和扁豆等各种豆类都是可溶性纤维的极佳食物来源。纤维可在小肠中与运载胆固醇的胆盐结合,促进胆固醇向体外排泄。这一过程中,肝脏必须消耗更多的胆固醇以产生更多的胆汁盐,低密度脂蛋白胆固醇(LDL)水平随之降低。研究表明

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冬季保湿,以肺为先
文/神经外科景风


冬季,是一个令干性皮肤类人群比较纠结的一个季节,所以保湿显得尤为重要,其实,换一个角度想想,为什么保湿先保肺呢,我们来往下看一看。

冬天是一年里空气最干燥的季节,这个时候大家都会非常注重肌肤的保湿,却常常忽视了肺部保湿。其实,肺部保湿比皮肤保湿更为重要,因为肺主皮毛,肺部干燥也会引发皮肤问题。

肺部喜欢湿润

 

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五个窍门解决冬季干唇困扰
文/神经外科景风

冬天到了,嘴巴很容易干,那么我们该怎么办呢?

保养诀窍一:清洁唇部要温和

  

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