(2014-08-28 01:32)
也许应该记录一下这个日子，今天下午在名商第一次打了个负杆，四鸟三鸡十一帕，最终负一。
名商是个比较简单的场子，没有太多挑战，不提供球车，是深圳唯一只能步行的球场，这一点其实也满好，去练球更容易找到节奏。尽管在这个场打出好成绩不足挂齿，但毕竟是第一次见负杆，心思还是非常欣喜的。无论怎样，以前梦寐以求、不敢想象的负杆总算见到了。对于自己的高尔夫生活而言，今天是有点意义的一天。
(2013-05-09 02:21)
最近推杆很烂。距离方向都把握不好，短推也非常容易出问题。今天在家检视了一下动作确实有原因。
1，球位太近。这是主要原因，造成上下杆空间局促。这个和挥杆道理一样，没有空间很容易导致轨迹变形。把球位放在左眼下方感觉稍微前一点顿时顺畅并很容易推直。
2，上下节奏。也要和挥杆一样有韵律，这样才能推甜并有良好的力量传递。
3，收杆。以前没注意这个环节，没有送杆不好。但是撩杆也很容易导致方向不稳，同时也是手发力的反应。一般中短推收杆不需要超过左脚。
4，站姿。这个因人而异，但是自己的实践证明背部比较平直感觉更好。
5，重心偏左脚。
总的来讲推杆关键是要有个一致的动作。都说没有标准动作，但对个人来说可能只有一个动作才是最适合的，找到它，然后坚持下去就对了。当然推杆的信心才是最重要的。
今儿和覃总、黄总和张总打球。二对二，我和黄总比洞，和张总比杆。小流氓。
整场长杆发挥不错，没有OB。但是推杆及其糟乱，在16个标on的大好局面下出现五个三推！出现令人遗憾的五个加1，一个加2，一只OK鸟。78杆。成绩应该是相当满意了，只是这次问题出在推杆上而已。假如推杆.…哈哈，知足常乐是正道，总有根杆出事才是我们业余爱好者的本分。
今天和一哥们去光明打球，风和日丽好天气。流氓老规矩。
最近几场球都很乱，一个是改动作无法专注于目标，二是对冷天的适应能力较低。今天一出发就先来了个
2，心想没热好身没关系。二号洞开球很远很正，只剩下40码左右的短切，觉得都快摸到鸟毛了。结果一个相克，有点烦。接着又是一个剃头，我靠了！回切又短了，国骂一句萦绕三个球道。留下个十码的下坡推，当时对这场球不抱任何希望了，谁知小球竟然慢慢溜进去了，哈哈，我觉得是高尔夫在玩我，而不是相反。最终成绩俩
2、四个 1、十二个帕。八十整。那样的开局竟然打出近期最好的一个成绩，原来始乱也未必弃终滴啊。
除了二号洞丢了一杆，还有一个九号铁的切滚青蛙跳和两百码三杆洞四号铁的一个OB导致 2，其他发挥不错。
许久以来，在挥杆技术环节一直反反复复，理解也是经常纠缠在某个细节。一直没有请过教练，因为周围多是失败的案例。但在自己摸索中也的确走了许多弯路，不能从全身的角度去理解动作。再一个就是某一段时间即使做对了没有别人监督也会慢慢变形，原因就是没有真正的形成一整套自己的理论，不能坚持反复犯错导致练习效率极其低下，再大的量也难以形成稳定如一的挥杆。动作不稳定的弊端超过哪怕是有些错误而稳定的弊端。下面写下指导性模式以指导监督今后的练习纪律。
挥杆出问题首先从握杆和站姿的基础检查。自己要经常注意左右肩是否与目标线平行，右肩过前的毛病会导致上杆平面出问题。
上杆髋部右移是目前为止都没有改好的毛病，应该只有后移。侧移动会导致击球厚薄不一，击球不扎实。
上杆一定要用肩膀放松带动手臂放在顶点，转肩不充分手举杆一定导致手臂下杆，相辅相成。
下杆切记不要有意去释放球杆，从顶点到腰部手臂切忌任何主动的动作。在顶部一旦手或者手臂有任何的想发力的动作都会破坏杆面和挥杆平面，可以说八成的挥杆问题都集中在下杆的这一部分。如果做到纯粹转髋带肩而无任何手臂的活动，那么当肩膀转到
(2013-01-04 10:48)
六字头也要这么细致才行啊
中山基金的比赛结束了。这两天在球会，见到了好多青少年球员和他们的家长，大家都辛苦了，还好前两天中山的天气比较怡人，也算是天工作美吧。这不，比赛一结束，就降温了。
(2012-09-25 03:50)
好文
看职业球手们打铁杆，尤其是短铁，都会在击球后掀起一块草皮，地上留下一个一块美金纸币大小的打痕。正确的打痕是良好铁杆击球的结果，但反过来，通过对打痕的仔细观察和分析，可以很直观的找到球手从占位到挥杆中的各种瑕疵，便于对症下药，改进动作。下面的图是个铁杆击球的示意图。
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