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娱乐

影视圈有一句俗话:上镜胖十斤。正是这个特性,高清镜头对女明星的身材脸蛋要求极为苛刻。头要小,脸要小,颅顶高,小骨架。那么女明星到底瘦到什么程度呢?看数据和生图感受一下。



杨幂:166,47kg,94斤

仔细看膝盖,能看出骨头形状,锁骨也非常明显。杨幂又细又白的大长腿应该与47KG的体重有很大关系。


angel
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风尚圈

风尚圈礼仪

风尚圈礼仪培训

心灵成长

在当今社会快节奏的工作和生活中,常听有人说“累”,特别是在公众当中传播疲惫更是一呼群应。是迫于生活的压力、碍于工作的繁重,还是生活太优越了,使被放逐的灵魂找不到归宿?总之,物质生活水平提高了,感觉到心灵疲惫的人却多了,累的理由也在千变万幻着。

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人都面临着来自工作和生活的众多的压力

        “境由心生”,不论是脑力劳动,还是体力劳动,不同的人都会面对不同的劳动强度和难度,付出的多少,往往源于自己对生活的追求。是想要求更高的收入、更好的岗位,还是想名利双赢?据我分析,太多的人说累,大多源于心灵的疲惫。生活中我们见到很多重体力劳动者,却很少抱怨生活的繁重,活得是那么快乐、洒脱。

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实现自我心灵成长才是突破压力的关键

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风尚圈

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形象管理

  当今社会,职场上的竞争拼的已不仅仅是工作能力,相同的工作能力下,没有良好的个人形象,又怎能从众人中脱颖而出呢?个人的形象管理,并不仅仅是为女士服务的。男士的个人形象管理也同样重要。有人说,男士的成功是多方面因素决定的,形象绝对是不容忽视的重要因素之一。

        男士无论做什么事情,从政还是经商、日常工作还是出入重要场合、居家还是外出,给人的第一印象,便是自己的形象。形象不仅可以展现男士的风度与魅力,还体现了男士的内在精神风貌、个人学识及文化素养。衣着整洁、举止文明、知书达理、奋发有为,是男士立足社会的基本前提,也是男士成就事业、获得美好人生的重要条件。

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男士如何进行形象管理

        男士形象不佳,往往会给别人留下礼貌欠缺、不讲究卫生等印象,因而在各个方面给自己带来失意与沮丧、难堪和尴尬,甚至是事业的阻碍、生意的失败。因而,男士身处

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礼仪

商务礼仪

分类: 白领的那些个细节~~

眼睛是心灵的窗户,你可以通过眼睛看到很多东西,同样别人也能透过你的眼神了解你的想法,在职场上要注意哪些眼神问题,或许是你的无意之举,但是却能在别人的心中留下各种不同影响,下面是礼仪培训师整理,商务礼仪之眼神礼仪需要注意什么?

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眼睛是人类面部的感觉器官之一,最能有效地传递信息和表情达意。服务人员在社交活动中,眼神运用要符合一定的礼仪规范,不了解它,往往被人视为无理,给人留下坏的印象。
   
(一)人际交往中的注视范围
    与人交谈时,目光应该注视着对方。但应使目光局限于上至对方额头,下至对方衬衣的第二粒纽扣以上,左右以两肩为准的方框中。在这个方框中,一般有三种注视方式:
    a、公务注视
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