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24式陈式太极扇扇谱

太极刀

　　太极刀传统称之为太极十三刀，因为太极刀套路不同于拳，剑有动作名称，它只有十三名歌诀，故称为太极十三刀。

　　太极刀是太极拳运动系列的短器械，其风格特点应以吴氏太极拳身法、步法的要求和风范为准，背刃分明，太极刀的技法和动作应连绵不断，刀法清楚，劲力到位，刚柔相济，刀手动作协调配合。

　　太极刀是太极门中

【陈氏太极枪】    

         陈氏太极枪亦名「梨花枪夹白猿棍」。是陈氏太极器械套路中长兵器的一种。它汇集枪、棍之特点，在实战应用中，既有枪扎一条线，又有棍打一大片的技击效用，结合陈氏太极拳缠绕沾粘法，故称「陈氏太极枪」。

         此枪套路严密紧凑，风格特异，在太极拳协调身法的配合下，充分显示出枪、棍各具

 陈氏春秋大刀，亦名「青龙偃月刀」，是陈氏太极器械套路中长兵器的一种，也是太极拳师祖陈王廷最擅长的兵器之一。因陈王廷公老年长须飘髯，又惯用大刀，故有「赛关公」之称。当时，蒋发随陈王廷公学艺，貌似周仓。陈王廷公年老画像时，蒋发持刀侍立於後，以做留念。因三国名将关羽惯用「青龙偃月刀」，故此而得名。陈氏春秋大刀套路名称是由三十句歌诀组成，与其他套路名称不同。其他套路一个名称基本上是一个动作，此路刀一句歌诀包括几个动作。陈氏春秋大刀套路布局合理，上下呼应，左右逢源。它的劈、砍、撩、挂、斩、抹、截、拦、挑、刺、推、拖、架等以及舞花等刀法，交待的清清楚楚，乾净利落。确有「大刀如猛虎、的风格。一招一式有威武、凛烈的气慨。在练习大刀时，必须有扎实的拳术基础，尤其对腰腿劲及臂力的要求更为重要。因大刀是兵器中大型重武器，须有充足饱满的内气和腰腿臂力，才能运用自如，劈、砍、推、斩、翻、滚、盘、压无不得其自然。因大刀杀伤

八卦掌之八卦连环掌，又名“游身八卦连环掌”或“龙形八卦连环掌”，为董海川（1796年-1882年）在北京所传。八卦连环掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修。不仅有强身健体之功用，而且能够锻炼攻防搏击的技能，受到了广大人民群众的喜爱，享誉武林。

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五行连环拳是在形意拳中五行拳与三体式的基础上发展起来的一组形意拳套路。一般是在五行拳和三体式练习极熟时再学习的一种套路，它的动作很简单，十来个动作，反身重复练习，动作教学如下：

五行连环拳动作教学第一节