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内脏运动更重要
很多人通过跑步、跳绳、爬山、游泳及球类运动来锻炼身体，认为这是健身。其实，这些健的都是“体”，并不是“身”。在古代汉字中，“身”与“体”各有涵义，“身”是指躯干、内脏，“体”是指肢体、四肢。如《论语》中有“吾日三省吾身”、“四体不勤，五谷不分”等语句。人体最关键的是身躯、内脏，所以内脏运动更重要。
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作者：墨月教主
首先说下本篇教程内容：
一、通道混合器原理
二、通道混合器的应用——红外线摄影效果
三、通道混合器的应用——安塞尔亚·斯风格
四、通道混合器的应用——创意色彩调整
五、通道混合器的应用——复杂枝叶抠图
□■通道混合器的应用■□
在学习通道混合器之前，首先你要明白色彩的构
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